Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Recepta na dłuższe i zdrowsze życie. Nie tylko sól lepiej odstawić [wideo]

AGW
Zdrowy styl życia może stanowić profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych. Mówił o tym podczas IV Forum Seniora "Gazety Pomorskiej" w Bydgoszczy prof. dr hab. med. Władysław Sinkiewicz, Klinika Kardiologii Szpitala Uniwersyteckiego nr 2 im dra J. Biziela w Bydgoszczy. Warto ograniczyć np. sól, bo podnosi nam ciśnienie.

Warzywa i owoce powinny stanowić połowę naszej diety, a w posiłkach często ich brakuje. Kolejna ważna sprawa to ruch. Aktywności fizycznej na co dzień brakuje, seniorom i nie tylko.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Grupę krwi u człowieka można zmienić, to przełom!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska