Drugie śniadanie

Drugie śniadanie, które dziecko zabiera do szkoły, jest tak samo ważne jak pierwszy poranny posiłek. Warto zadbać o to, aby przekąska była nie tylko zdrowa,...

Regularność to podstawowa zasada żywienia kilkulatków - ich jadłospis powinien obejmować 5 posiłków w ciągu dnia. Przygotowanie zbilansowanego posiłku, który...

Zdarza Wam się złapać o poranku drożdżówkę, która daje Wam chwilowy skok energii, ale nie odżywia? Na Instagramie jest mnóstwo pięknych kolorowych zdjęć, które...

Jak sprostać gustom najmłodszych? Rozwiązaniem jest przygotowanie do śniadaniówki ucznia zdrowego, ale co równie ważne - smacznego posiłku, który będzie źródłem...

Posiłek zjedzony w okolicach południa to według ostatnich badań sposób na zwiększenie efektywności w pracy. I to nawet o 20 proc.!

Wakacje to już niestety przeszłość, dzieci wróciły do szkół, rok szkolny zaczął się pełną parą, a wraz z nim powrócił problem jedzenia w szkole.

Wiosna tuż, tuż – to dobry czas na uzupełnienie dziecięcej garderoby o świeżą odzież przejściową, która będzie towarzyszyć smykowi podczas pierwszych wizyt na...

Wszyscy nienawidziliśmy leżakowania, a dzisiaj za nim tęsknimy. Jak wyglądało dzieciństwo kiedyś? Przygotowaliśmy dla was galerię archiwalnych zdjęć z...

Kiedy rok szkolny zbliża się wielkimi krokami to rodzice wraz z dziećmi zaczynają myśleć o kompletowaniu niezbędnych akcesoriów, jak na przykład plecak do...

Laptop do szkoły jest bardzo przydatnym urządzeniem w kwestii nauki oraz kontaktu dziecka z rówieśnikami. Wielu rodziców decyduje się na zakup sprzętu...

Bycie rodzicem to niekończąca się seria wyzwań, w których przeplatane są chwile wzruszenia, zmęczenia i nieuniknionej troski. Z pomocą przybywa technologia. Jak...

Władysławowo, urocze nadmorskie miasteczko położone u wrót Półwyspu Helskiego, od lat zachwyca rodziny swoją niepowtarzalną atmosferą. To miejsce, gdzie...

Narodziny dziecka to wyjątkowy czas, pełen radości, ale i wyzwań. Na szczęście ostatnie lata to rewolucja również w tym obszarze naszej codzienności! Jednak...

Osoby nieletnie nie mogą kupić papierosów, energetyków czy alkoholu. To jednak nie jedyne ograniczenia, jakie mają nastolatki przed ukończeniem 18. roku życia....

Za nami 56. edycja bydgoskiego Białego Misia oraz etap wojewódzki! Najlepsze reprezentacje w regionie zmierzyły się wczoraj w wojewódzkim finale turnieju....

Ruszyła kolejna edycja Białego Misia, turnieju sportowego z ponad półwieczną tradycją. Biały Miś to jednak nie tylko sportowe zmagania, to także akcja promująca...

W nowym zestawieniu po raz kolejny tryumfuje klasyka, ale jest też niespodziewana zmiana na podium. A które imiona odchodzą w niepamięć?

Prawie 40% wszystkich kontaktów z telefonem zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 dotyczy zdrowia psychicznego i psychospołecznego. Wiele z nich związanych...

Wreszcie jest projekt rozporządzenia regulującego nauczanie edukacji zdrowotnej, przedmiotu, który wejdzie do szkół od września 2025 r. Wbrew oczekiwaniom wielu...

Każdy z nas się nimi bawił, ale niewiele osób wie, jak wiele tajemnic skrywają. Ich historia sięga 1932 roku. Pretekstem do stworzenia klocków Lego było smutne...

Nowe badania potwierdzają – to chemia, którą otaczamy się na co dzień niszczy naszą gospodarkę hormonalną. Szczególnie narażone są dzieci. Jakich produktów...

Blisko co czwarty Polak uważa, że dzieci powinny być chronione przed tematem śmierci. Tymczasem psycholodzy alarmują: brak rozmowy to pozostawienie dzieci...