Owoc życia idealnie nadaje się na nalewkę. Pomaga chronić serce i zęby
Granat, nazywany owocem życia, to prawdziwa kopalnia substancji aktywnych. Ma wiele właściwości leczniczych potwierdzonych współczesnymi badaniami. W prosty i...
Te słodkie egzotyczne owoce to skarbnica wartości odżywczych. Czy figi są zdrowe?
Sezon na nie trwa długo, dlatego warto właśnie teraz sięgać po świeże figi. Większość z nas zna je w postaci suszonej, która także jest bardzo smaczna i...
Te egzotyczne rośliny wyhodujesz z pestki. Zobacz, co można uprawiać w domu
Owoce egzotyczne łatwo kupić. Są smaczne, zdrowe i urozmaicają jadłospis. Ale kiedy już zjemy owoc, możemy wykorzystać jego nasiona lub pestki, a nawet resztki,...
Owoc liczi najlepszy jest teraz. Radzimy, jak je kupić, jeść i wyhodować z pestki
Owoc liczi ma ciekawy smak i dostarcza wielu składników korzystnych dla zdrowia. W naturze drzewa liczi to rośliny o wiecznie zielonych liściach. Owoce wiszące...
Trik na odmłodzenie zamiokulkasa. Dzięki temu zamiokulkas będzie bujny i zielony
Zamiokulkas jest popularną rośliną doniczkową, jednak z upływem czasu może marnieć i robić się mniej gęsty. Zdarza się też, że brązowieją i odpadają. Warto...
Liść laurowy ma niezwykłe właściwości. Pomaga na wiele chorób. Zrób napar i wypj!
Liść laurowy można znaleźć pewnie w każdym polskim domu. Używany jest przez gospodynie jako przyprawa do zup i dań mięsnych, nie może go zabraknąć zwłaszcza w...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Tych bananów nie kupuj. One nie są najlepszym wyborem
Banany to jedne z najsmaczniejszych owoców. Dobrze sprawdzają się jako przekąska, drugie śniadanie, składniki do ciasta, ciastek, naleśników, koktajli. W...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Osoby z tymi schorzeniami powinny unikać cytryn
Cytryna to jeden z częściej używanych owoców w naszej kuchni. To dodatek do herbaty, ryby, kremów, sosów, surówek i wielu innych potraw. Choć cytryna znana jest...
Agawa to gigant, ale urośnie w doniczce. Czy zrobisz z niej syrop lub włókno? Sprawdź
Agawa amerykańska to roślina, którą w Polsce można uprawiać tylko w doniczkach. Jest to propozycja dla tych, którzy mają dużo miejsca, bo jest bardzo okazała....
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Pierwsze czereśnie i maliny w sprzedaży. Cena nie dla każdego
Wraz z wiosną rośnie apetyt na sezonowe owoce i warzywa. Pierwsze krajowe truskawki już pojawiły się w sklepach, powoli na rynek wkraczają maliny i czereśnie....
Bezpłatne badania na osteoporozę w powiecie radziejowskim. Kto może skorzystać?
Mieszkańcy gminy Bytoń w powiecie radziejowskim mogą skorzystać z bezpłatnych badań umożliwiających zdiagnozowanie osteoporozy we wczesnym stadium. Do kogo...
Tyle kalorii ma jajko gotowane na twardo, na miękko i jajko sadzone. Sprawdź!
Jajka to produkt, który często pojawia się w dietach odchudzających. Jajko na twardo warto mieć w lodówce lub pod ręką - to szybka i łatwa przekąska, zwłaszcza...
Jajka na miękko - takie są skutki jedzenia jajek na miękko. Takie mają właściwości
Jajka są bardzo zdrowe. To źródło łatwo przyswajalnego, pełnowartościowego białka, a także wielu cennych składników odżywczych, jak witaminy A, E, D i K oraz B2...
Te rośliny przynoszą pecha. Lepiej nie trzymać w domu - przyciągają nieszczęście
Kwiaty i inne rośliny to piękna dekoracja wnętrza. Wiele osób na całym świecie wierzy, że niektóre rośliny mają moc przynoszenia szczęścia, miłości i bogactwa....
Najbardziej toksyczne warzywa i owoce na świecie. One są szczególnie niebezpieczne
Takie warzywa i owoce są najbardziej toksyczne - kumulują się w nich resztki pestycydów, które wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie. Jak wskazuje amerykańska...
Zgaga - od czego się robi? Tego nie jedz, jeśli cierpisz na palenie w przełyku
Zgaga to przypadłość, która może dopaść każdego. Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość, może być nawet bolesna. Zgaga powstaje, gdy treści żołądkowe cofają się z...
Woda z kurkumą - takie ma właściwości. Na to pomaga picie wody z kurkumą
Kurkuma to przyprawa z rodziny imbirowatych. Ma charakterystyczny żółtopomarańczowy kolor, jest bardzo aromatyczna i ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest...
Takie warzywa są najlepsze na grilla. Zobacz, jak przygotować grillowane warzywa
Sezon grillowy już rozpoczęty, a Polacy uwielbiają grillować! Grilla można przygotować na działce, w przydomowym ogródku, na spotkanie rodzinne czy z...
Nowalijki na majówkę. Takie są ceny
Wiosna kusi nie tylko piękną pogodą, ale także świeżymi warzywami i owocami. Tegoroczna majówki przynosi ze sobą niespodzianki cenowe, szczególnie jeśli chodzi...