Jasne

Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...

Odpowiednie oświetlenie to kluczowy element każdego wnętrza, który wpływa na komfort i funkcjonalność przestrzeni. Dowiedz się, jak zaplanować oświetlenie w...

Jak rozpoznać depresję? Często objawy tej choroby są widoczne... na twarzy! Pod wpływem stresu lub depresji stan cery może się bardzo zmienić. Przede wszystkim...

Cicha depresja to choroba, która dotyka coraz więcej ludzi. Cicha depresja często nazywana jest "uśmiechniętą depresją", ponieważ na pierwszy rzut oka dotknięte...

Prawie trzy czwarte remontujących Polaków w ostatnim roku odnawiało ściany i sufity – wynika z badania przeprowadzonego w kwietniu przez firmę BCMM. Prace...

Kryzys psychiczny dotyka wiele grup społecznych, niezależnie od tego, czy miejscem zamieszkania jest miasto, czy obszary pozamiejskie. Kilka tygodni temu poseł...

Z nadejściem wiosny i cieplejszych dni, nasze ogrody i działki ponownie stają się miejscem spotkań rodzinnych i relaksu. Aby w pełni cieszyć się tymi chwilami,...

Dobrze dobrana lampka biurkowa to oczywiście ważny element wyposażenia pokoju dziecka, ale także w jego komfort i zdrowie. W końcu odpowiednie oświetlenie ma...

Wieczór w sypialni to chwila na wyciszenie, odpoczynek i regenerację. Jednak przygotowanie do spania, relaks z książką, czy szybkie zbieranie się o poranku mogą...

Według WHO na depresję choruje 280 mln ludzi na świecie, czyli prawie 4 proc. populacji. Mamy rok 2025, a zachorowań w ostatnim czasie jest znacznie więcej,...

Nawet siarczysty mróz nie złamie bezdomnych, którzy - jak ognia - unikają pobytu w schronisku. Jak oni do niego nie zawitają, to ktoś do nich zawita....

Zima to doskonała okazja do spróbowania nowego sportu. Zimowe aktywności na świeżym powietrzu (i nie tylko) pozwolą zadbać o formę i dobre samopoczucie podczas...

Być może do tej pory naukowcy szukali rozwiązania nie tam, gdzie trzeba. Nowe ustalenia badaczy z Jerozolimy wskazują, że powodem depresji mogą być stany...

Najtrudniejsza sytuacja ma być w powiatach grudziądzkim, sępoleńskim, świeckim i tucholskim, gdzie w sobotę 11 stycznia aż do wieczora ma obficie padać śnieg. A...

Trzeci dzień nowego roku może być poważnym zaskoczeniem nie tylko dla kierowców. W wielu obszarach kraju spadł śnieg, a niskie temperatury przy gruncie powodują...

Sobota 21 grudnia 2024 to najkrótszy dzień w roku. Wtedy właśnie przypada pierwszy dzień astronomicznej zimy. Jest to moment przesilenia zimowego - Słońce...

Odpowiednie regulowanie okien w zależności od pory roku może znacznie wpłynąć na komfort termiczny wewnątrz pomieszczenia. Jednym z najważniejszych aspektów...

Wybór odpowiedniego kombinezonu zimowego dla dziecka to wyzwanie dla rodzica. W okresie zimowym kombinezon dziecięcy zimowy powinien zapewniać ciepło, wygodę...

Zamszowe kozaki to must have jesienno-zimowej garderoby. Stanowią szykowne dopełnienie stylizacji na różnorodne okazje, łącząc elegancję ze spektakularnym...

Tuje to iglaki bardzo popularne w ogrodach. To rośliny zimozielone - oznacza to, że są zielone przez cały rok. Tuje idealnie nadają się na żywopłot. Są łatwe w...

Takie objawy może mieć tzw. "cicha depresja" zwana również często "uśmiechniętą depresją". Oto ważne oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią lekarze....

Ta wiadomość z pewnością ucieszy wszystkich miłośników sportów zimowych, którzy odwiedzają region Tatr. Ośrodek narciarski Grupy PKL na Kasprowym Wierchu od...