Bezpieczne opalanie
Będąc na słońcu, zachowajmy rozsadek, umiar i chrońmy skórę. Przeczytaj koniecznie!
Chrońmy twarz przed słońcem! Profilaktyka przebarwień
Jak skutecznie zapobiegać i walczyć z przebarwieniami skórnymi radzi Katarzyna Smolak, kosmetolog
Tym grozi nadmierne korzystanie z solarium - lista. Oto jego negatywne skutki
Nadmierne korzystanie z solarium wiążę się z licznymi zagrożeniami dla naszego zdrowia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała, że opalanie stanowi ogromny...
Słońce może być groźne. Jak się przed nim chronić?
Lato w pełni, a więc i wysokie temperatury dają o sobie znać. Słońce może wpłynąć dobrze na nasze zdrowie, ale też może nam zaszkodzić. Podpowiadamy, jak...
Chroń skórę przed słońcem! Poznaj 6 naturalnych filtrów
W piękne, słoneczne letnie dni nie możemy zapomnieć o ochronie przeciwsłonecznej. Jeśli zaniedbamy tę sprawę, nasza skóra szybciej się zestarzeje i nie będzie...
Zdrada jest jak tsunami lub trzęsienie ziemi
Pogodzenie się ze zdradą jest bardzo trudne, niezależnie od wieku. W dojrzałym związku częściej jednak staramy się zdradę wybaczać, decydujemy się na danie...
Zdrowe i białe zęby. Co najbardziej je przebarwia? Sprawdź!
Przebarwienia na zębach stają się intensywniejsze wraz z wiekiem, ale również na skutek naszych złych nawyków. Co robić, by zachować biały uśmiech na dłużej?
Jak radzić sobie ze starzeniem?
Starość najczęściej wywołuje w nas lęk. Obawiamy się pogorszenia zdrowia, zmarszczek i utraty atrakcyjności, a także coraz bardziej zbliżającego się tego, co...
Nie ma diety sprzyjającej namiętności bez przypraw!
Wszystkie przyprawy-afrodyzjaki w różny sposób działają też bardzo korzystnie na nasze zdrowie. Czy stosujesz je w swojej kuchni?
Sposób na udany urlop? Naturalne afrodyzjaki
Jeśli pogoda do końca nam podczas urlopu nie sprzyja, trzeba sobie w inny sposób poprawić nastrój. Dobre jedzenie może takim sposobem być. Po jakie produkty...
Pielęgnacja stóp. O czym zapominamy?
Stopy są częścią ciała, której większość z nas poświęca zazwyczaj najmniej czasu. A to błąd, bo żeby nasze stopy były zdrowe i piękne musimy dbać o nie przez...
Czerniak. Jak się przed nim chronić?
Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to najważniejsza broń w walce z...
Aloes wspomaga leczenie i upiększa
Aloes od wieków stosowany jest przy rożnych dolegliwościach, bo zawiera wiele witamin i minerałów
Kto skorzysta z ulgi prorodzinnej?
Co może wpływać na to, czy skorzystamy z ulgi prorodzinnej, czy nie będzie nam ona przysługiwała wyjaśnia Paweł Małecki z Wielkopolskiego Oddziału Krajowej Izby...
Trwały makijaż na lato
Co powinna mieścić nasza kosmetyczka na wakacje? Co robić, żeby nasz makijaż wytrzymał długo, nawet w ciepłe dni? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Karta EKUZ: Zabierz ją na zagraniczne wakacje
Do jakiej pomocy medycznej uprawnia karta EKUZ i jak się o nią starać? Wyjaśnia Magdalena Rozumek-Wenc z Wielkopolskiego Oddziału NFZ. To warto wiedzieć!
Jak chronić się przed słońcem? Jak stosować kremy z filtrem?
Przekonanie o tym, że słońce u nas nie jest tak szkodliwe jak w tropikach, to tylko jedno z kilku błędnych opinii na temat ochrony przeciwsłonecznej.
Fundusz socjalny: kto dostanie dofinansowanie wczasów pod gruszą?
Jakie warunki musimy spełniać, by przyznano nam pomoc z funduszu świadczeń socjalnych? Czy dostaniemy ją, jeśli pracujemy na pół etatu? Wyjaśnia Jolanta...
Urlopy przepisy: Wybierasz się na urlop wypoczynkowy? Sprawdź czy szef może cię z niego odwołać!
Przed nadchodzącym sezonem warto poznać przepisy dotyczące urlopu. Na pytania odpowiada Łukasz Giergielewicz z Inspektoratu Pracy w Poznaniu
Chrońmy skórę w ciepłe dni
Zaczęło się - przed nami kilka miesięcy pięknej pogody, ciepła i słońca. Warto wiec zawczasu pomyśleć, jak ochronić skórę przed światłem.
