Ból głowy choć czasem brzmi jak wymówka to potrafi utrudnić funkcjonowanie.

Zobaczcie jak radzić sobie z bólem głowy zanim sięgniemy po tabletkę przeciwbólową. Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>

Picie małymi łykami chłodnej wody – w ciągu godziny najlepiej wypić litr wody

Spacer i głębokie oddechy

Zimne okłady na skronie i czoło, a także moczenie stóp w zimnej wodzie.