Zimą powinniśmy zadbać nie tylko aby ogrzać nasze ciało z zewnątrz. Warto też pomyśleć o rozgrzaniu od środka! Warto pamiętać też o aktywności fizycznej, która zwiększa krążenie i pomaga zachować ciepło.
Takie produkty najbardziej rozgrzewają - lista
Pamiętajmy, że nasza dieta powinna być dopasowana do klimatu, w którym żyjemy oraz pory roku. Zimą niechętnie sięgamy po lody czy lemoniadę. Zobaczcie jak skutecznie ogrzać się od środka i jakie produkty włączyć do diety! Szczegóły w poniższej galerii:
Grupę krwi u człowieka można zmienić, to przełom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Maja i Krzysztof Rutkowscy wzięli drugi ślub. Widać, że wydali na niego fortunę? FOTO
- Maciej Kozłowski dwa lata przed śmiercią wziął ślub. Kto był miłością jego życia?
- Cichopek i Kurzajewski nie odpuszczą Smaszcz! Wiemy, czego domagają się w sądzie!
- Uniatowski kompletnie odmieniony. Pokazał się z ogoloną głową i kolczykami [ZDJĘCIA]
