Marchew jest warzywem, znanym od wieków. Jej nasiona sprzed 4000-5000 lat znaleziono w Szwajcarii i Niemczech. Już wtedy musiała być więc obecna w Europie. Jej właściwości i przydatność w kuchni są doceniane od lat.
Marchewka jest jednym z pierwszych warzyw, podawanych dzieciom. Gotowana lub potarta stanowi świetne danie dla niemowlaka. Jest lekkostrawna, polecana także chorym, ze względu na dużą zawartość witamin i minerałów.
Dodaje także energii, oczyszcza z toksyn, poprawia apetyt, reguluje przemiany metaboliczne w organizmie. Marchew jest warzywem, które zyskuje w czasie gotowania.
To dzieje się z organizmem, gdy jemy marchew
W Polsce marchew jest bardzo popularna, ale nie wszyscy zdają sobie sprawę, jakie właściwości posiada. Sprawdź kiedy powinniśmy jeść dużo marchwi, jakie ma witaminy, minerały, ile ma kalorii, a także w jaki sposób wpływa na nasz organizm. Zobacz koniecznie w naszej galerii.
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Kaźmierska wróci za kraty? Mecenas Kaszewiak mówi, dlaczego tak się nie stanie
- Czyżewska była polską Marilyn Monroe. Dopiero teraz dostała kwiaty na grób
- Co się dzieje z Sylwią Bombą? Drobny szczegół totalnie ją odmienił [ZDJĘCIA]
- Olbrychski nie przypomina dawnego amanta "Jest jak Kopciuszek po dwunastej w nocy"