Takie są skutki niejedzenia cukru. To może nam się wydarzyć, gdy odstawimy cukier

Prawie każdy z nas uwielbia słodkie potrawy, przekąski lub wypieki. Niektórzy nie potrafią przeżyć dnia bez zjedzenia czegoś słodkiego. Przeciętny człowiek spożywa około 20 łyżeczek cukru dziennie – więc zrezygnowanie z niego będzie wiązało się z pewnymi konsekwencjami.Całkowite odstawienie cukrów jest nie tylko niemożliwe, ale i nierozważne. To właśnie one bowiem pomagają utrzymać prawidłową pracę mózgu i układu nerwowego. Jak wpływa na ludzi z cukrzycą? Co się stanie, jeśli postanowimy go ograniczyć lub kompletnie z niego zrezygnować? Na te pytania odpowiadamy w na kolejnych slajdach naszej galerii. Pixabay

Prawie każdy z nas uwielbia słodkie potrawy, przekąski lub wypieki. Niektórzy nie potrafią przeżyć dnia bez zjedzenia czegoś słodkiego. Przeciętny człowiek spożywa około 20 łyżeczek cukru dziennie – więc zrezygnowanie z niego będzie wiązało się z pewnymi konsekwencjami. Co się stanie, jeśli postanowimy go ograniczyć lub kompletnie z niego zrezygnować? Na te pytania dzisiaj odpowiemy.

Bóle głowy, zmęczenie, senność to tylko niektóre symptomy gwałtownego odstawienia białego proszku. Cukry proste czy złożone są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Takie są skutki niejedzenia cukru - lista

Całkowite ich odstawienie jest nie tylko niemożliwe, ale i nierozważne. To właśnie one bowiem pomagają utrzymać prawidłową pracę mózgu i układu nerwowego. Jak wpływa na ludzi z cukrzycą? Co się stanie, jeśli postanowimy go ograniczyć lub kompletnie z niego zrezygnować? Na te pytania odpowiadamy w poniższej galerii.

Zobacz galerię(9 zdjęć)

Czy Polacy boją się Legionelli?

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.