To dzieje się z organizmem po witaminie C. Eksperci wymieniają skutki przyjmowania witaminy C

WITAMINA C NIE MA WPŁYWU NA PRZEBIEG GRYPY CZY PRZEZIĘBIENIA, ALE MOŻE SKRÓCIĆ CZAS INFEKCJI
Zainteresowanie witaminą C rośnie w sezonie jesienno-zimowym. Wiele osób wierzy, że przyjmując ją w większych dawkach, zwiększy swoją odporność. Badania wykazały, że suplementacja witaminy C podczas przeziębienia czy grypy nie ma wpływu na ich przebieg. Natomiast profilaktyczne zażywanie preparatów z kwasem askorbinowym może w niewielkim stopniu skrócić czas trwania infekcji.