Tych owoców nie należy jeść z pestkami. Mogą być nawet trujące!
"Nie połykaj pestek, bo ci drzewo w brzuchu wyrośnie" - wiele dzieci słyszało takie zdanie. Pestki owoców powszechnie uważa się za niejadalne i trujące. Nie są też zbyt smaczne, przez są co zwykle wypluwane i wyrzucane.
Okazuje się, że niektóre pestki to bogactwo składników odżywczych. Są też owoce, które zjedzone wraz z pestkami mogą być groźne dla zdrowia.
Kilka pestek nie przyniesie wielkich szkód dla organizmu. Warto jednak pamiętać, że w większej ilości pestki niektórych owoców mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia. Znane są poważne przypadki zatruć, których przyczyną było spożycie pestek moreli bądź ekstraktu z pestek moreli.
Ponadto pestki mogą wywołać zadławienie u każdego, zwłaszcza u dzieci.
Sprawdź koniecznie
tych pestek nie należy połykać. Pestki tych owoców mogą być trujące
Jedząc niektóre owoce, należy bezwzględnie wypluwać pestki. Na które owoce trzeba szczególnie uważać? Pestki których owoców mają dobroczynny wpływ na zdrowie? Zobacz więcej w naszej galerii:
To cię może zainteresować:
Tak jedzenie awokado pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie awokado prowadzi do utraty wagi
