Właściwości odżywcze polędwicy wołowej i cielęciny [wideo]

Alicja Karpińska w "Studiu Active" omówiła zalety spożywania polędwicy wołowej i cielęciny. Pierwsza jest pięć razy bardziej bogata w żelazo od mięsa drobiowego. Jakie zawiera witaminy? - Bogata jest w witaminę B12, tak samo jak cielęcina, która jest jej delikatniejszym odpowiednikiem - wyjaśniła dietetyk. Ile kalorii ma polędwica wołowa, a ile cielęcina?