Te produkty powodują największe wzdęcia i gazy
Niektóre pokarmy po prostu powodują gazy i nie ma w tym nic zaskakującego. Wzdęcia i gazy są dość powszechną dolegliwością.
Wzdęcia i gazy powstają na skutek nadmiernego gromadzenia gazów w przewodzie pokarmowym. Towarzyszy temu szereg objawów, takich jak:
- uczucie pełności i ciężkości,
- zwiększenie obwodu brzucha,
- ból brzucha,
- ogólny dyskomfort.
Jedną z przyczyn powstawania wzdęć i gazów jest dieta. Warto wiedzieć, które produkty spożywcze powodują nadmierne wydzielanie gazów w jelitach.
Oto produkty gazotwórcze - po nich wzdęcia i gazy są największe
Wiele osób wie, że wzdęcia i gazy powodują takie produkty jak groch czy fasola. Ale na liście są nie tylko rośliny strączkowe. Produktów, które mogą wywoływać nadmiar gazów, jest zdecydowanie więcej. Niektóre mogą być zaskakujące! Wiele pokarmów, które powodują wzdęcia, jest w rzeczywistości bardzo zdrowych, więc nie warto ich całkowicie usuwać ich ze swojej diety.
Takie są najbardziej wzdymające i gazotwórcze produkty. Poznaj je teraz w naszej galerii:
*****
To Cię może zainteresować:
- Takie są skutki picia zielonej herbaty. To się dzieje z organizmem, gdy codziennie pijesz zieloną herbatę
- Dzięki temu trikowi z octem jabłkowym można szybciej schudnąć. Tak ocet jabłkowy prowadzi do utraty wagi
- Takie są zaskakujące skutki codziennego picia wody z cytryną. Zobacz, co się dzieje z organizmem
- Tak jedzenie bananów pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie bananów prowadzi do utraty wagi
- Tak jedzenie awokado pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie awokado prowadzi do utraty wagi
- Taki jest najgorszy czas na picie kawy. O tej porze i w takim połączeniu lepiej nie pić kawy
Grupę krwi u człowieka można zmienić, to przełom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Patrzymy na to, co Manowska pokazuje na urlopie. Niektórzy powiedzą, że to wstyd
- Tak Jacek Zieliński zachował się po śmierci Młynarskiego. Pracowali ze sobą latami
- Dariusz Wieteska jest już po rozwodzie. Znajomy aktora zdradził nam szczegóły!
- Pamela Anderson ma już prawie 60 lat! Oto, jak teraz wygląda. Rezygnuje z silikonu!