Nasza Loteria - pasek na kartach artykułów

Wzdęcia i gazy - oto powodujące je produkty. One mają działanie gazotwórcze i wzdymające

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
Wzdęcia i gazy są dość powszechną dolegliwością. Niektóre produkty, choć są zdrowe, równocześnie są gazotwórcze, powodują wzdęcia i wiatry. Zobacz teraz listę produktów, które powodują największe wzdęcia i gazy >>>>>
Wzdęcia i gazy są dość powszechną dolegliwością. Niektóre produkty, choć są zdrowe, równocześnie są gazotwórcze, powodują wzdęcia i wiatry. Zobacz teraz listę produktów, które powodują największe wzdęcia i gazy >>>>>unsplash.com
Po jakich produktach są największe gazy i wzdęcia? Produkty spożywcze mogą być całkowicie zdrowe, ale równocześnie są gazotwórcze, powodują wzdęcia i wiatry. Co ciekawe, na liście są nie tylko warzywa strączkowe i kapusta. Zobacz teraz, jakie produkty wywołują gazy - możesz być zaskoczony!

Te produkty powodują największe wzdęcia i gazy

Niektóre pokarmy po prostu powodują gazy i nie ma w tym nic zaskakującego. Wzdęcia i gazy są dość powszechną dolegliwością.

Wzdęcia i gazy powstają na skutek nadmiernego gromadzenia gazów w przewodzie pokarmowym. Towarzyszy temu szereg objawów, takich jak:

  • uczucie pełności i ciężkości,
  • zwiększenie obwodu brzucha,
  • ból brzucha,
  • ogólny dyskomfort.

Jedną z przyczyn powstawania wzdęć i gazów jest dieta. Warto wiedzieć, które produkty spożywcze powodują nadmierne wydzielanie gazów w jelitach.

Oto produkty gazotwórcze - po nich wzdęcia i gazy są największe

Wiele osób wie, że wzdęcia i gazy powodują takie produkty jak groch czy fasola. Ale na liście są nie tylko rośliny strączkowe. Produktów, które mogą wywoływać nadmiar gazów, jest zdecydowanie więcej. Niektóre mogą być zaskakujące! Wiele pokarmów, które powodują wzdęcia, jest w rzeczywistości bardzo zdrowych, więc nie warto ich całkowicie usuwać ich ze swojej diety.

Takie są najbardziej wzdymające i gazotwórcze produkty. Poznaj je teraz w naszej galerii:

*****

To Cię może zainteresować:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Testy krwi prognozują ryzyko zawału serca

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska