Ryzyko nadciśnienia tętniczego wzrasta wraz w wiekiem. W przypadku młodszych grup, choroba częściej dotyka mężczyzn. U kobiet może pojawić się na przykład po menopauzie. - Nie ma jednej przyczyny nadciśnienia - wyjaśnia prof. Andrzej Tykarski z Katedry i Kliniki Hipertensjologii, Angiologii i Chorób Wewnętrznych Uniwersytetu Medycznego z Poznaniu. - Dużą rolę odgrywają czynniki genetyczne oraz środowiskowe.
Normalizacja tych drugich może zapobiec rozwojowi choroby. Pamiętajmy więc o odpowiedniej masie ciała. Warto też ograniczyć spożywanie soli, zwiększyć przyjmowanie potasu, ograniczyć spożywanie alkoholu oraz zrezygnować z palenia tytoniu. Niezmiernie istotna jest również regularna aktywność fizyczna.
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Cichopek chwali się butami za koszmarne pieniądze! Zaoszczędziła po odejściu z TVP?
- Komunie dzieci gwiazd są jak wesela. Najpierw ciało Chrystusa, potem DMUCHANY ZAMEK
- Ujawniamy listę klientów internetowej szamanki! Gwiazdy telewizji i żony piłkarzy...
- Tak żyje "Biały Cygan" Bogdan Trojanek. Zna Viki Gabor, adoptował dziecko z klasztoru
