Tych produktów unikaj jeśli masz nadciśnienie. Mogą bardzo zaszkodzić!
Nadciśnienie tętnicze to przypadłość dotykając coraz więcej osób. Jednak przestrzeganie określonej diety może znacząco poprawić naszą kondycję. Niektóre...
Tak prawidłowo zmierzysz swoje ciśnienie. Lekarz podpowiada, na co należy uważać
Czasami swoim pacjentom mówię obrazowo, że wysokie ciśnienie „wprasowuje” cholesterol w ściany naczyń krwionośnych. A rozwój miażdżycy to przecież i niedrożność...
ZAPYTAJ LEKARZA | Czy leki obniżające ciśnienie niekorzystnie wpływają na sferę seksualną?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Co jeść, by zapobiec nadciśnieniu tętniczemu? TOP 6 najlepszych produktów
Właściwa dieta jest jednym ze sposobów, zapobiegania nadciśnieniu tętniczemu. Przedstawiamy sześć produktów, które warto jeść.
Nadciśnienie tętnicze. Naucz się wykrywać i walczyć - to kwestia życia i śmierci
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów. W Polsce nadciśnienie tętnicze jest drugim pod względem częstości występowania czynnikiem...
Choroby serca – jak ich uniknąć?
Pracuje nieustannie przez 24 godziny na dobę, tłocząc krew i zapewniając jej przepływ przez wszystkie tkanki - serce to najważniejszy element naszego układu...
Spotkania medyczne: lepiej się ważyć, niż mierzyć ciśnienie WIDEO
Często zastanawiamy się, czy jeżeli babcia i ojciec mają nadciśnienie tętnicze, rozwinie się ono również u nas. Faktem jest, że dzieci, których rodzice lub...
Nadciśnienie nie boli, ale może zabić
Nadciśnienie tętnicze dziedziczymy po przodkach, ale w znacznej mierze sami na nie zapracowujemy. Gnuśnym trybem życia, fatalnym odżywianiem i nałogami.
Na nadciśnienie jedna pigułka
Co trzeci dorosły Polak w naszym województwie cierpi na nadciśnienie tętnicze. Tyle samo osób zagrożonych jest jego wystąpieniem. - Na lepszy stopień współpracy...
Jak uniknąć nadciśnienia tętniczego?
Zmiana stylu życia obniża wartości ciśnienia tętniczego u osób z ciśnieniem podwyższonym i może zapobiegać rozwojowi choroby u osób, które mają do niej...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
215 zł miesięcznie za nadciśnienie. W tych sytuacjach możesz otrzymać zasiłek
Osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze mogą ubiegać się o zasiłek pielęgnacyjny w wysokości 215,84 zł miesięcznie. Świadczenie to przysługuje niezależnie od...
Dieta na wysoki cholesterol. Te 10 produktów skutecznie obniży poziom cholesterolu
Cholesterol to lipoproteina. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi uczestniczy w procesach metabolicznych, wspiera...
Takie są najlepsze dodatki do makaronu na odchudzanie. Te dodatki pomogą schudnąć
Czy dania z makaronem mogą pomóc schudnąć? Okazuje się, że tak! Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty spożywcze, które połączone z makaronem prowadzą do...
Oto "Czysta Piętnastka", czyli najmniej toksyczne warzywa i owoce. Sprawdź listę!
Które owoce i warzywa są najmniej toksyczne i najzdrowsze? Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie przedstawiła najmniej skażone produkty, czyli tzw....
Substytuty mleka i inne podróby w salach zabaw dla dzieci! Oto wyniki kontroli
Uwaga na dania serwowane w salach zabaw dla najmłodszych. Jakość większości z nich została zakwestionowana.
Te warzywa i owoce mają najwyższy indeks glikemiczny. Uważaj przy nadwadze i cukrzycy
Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...
Szpital we Włocławku będzie leczył nowotwory. Dostali wysokie dofinansowanie
Szpital we Włocławku będzie walczył z chorobami nowotworowymi. Dostał na ten cel prawie 48 milionów złotych. W maju 2025 roku podpisano umowę o dofinansowanie.
Odchudzanie po 40. Co jeść po 40, żeby schudnąć? Dietetycy potwierdzają: To działa!
Jak schudnąć po 40. roku życia? Wraz z wiekiem utrata wagi może być coraz trudniejsza, ale eksperci mają kilka wskazówek odnośnie odchudzania po 40. Dieta i...
Picie wody przed snem - czy jest zdrowe? Tak działa na organizm picie wody na noc
Ludzkie ciało składa się w około 70 procentach składa się z wody. Bez wody człowiek może przeżyć zaledwie kilka dni. Dbanie o dobre nawodnienie organizmu jest...
Te produkty działają przeciwzapalnie. To powinno znaleźć się w diecie przeciwrakowej
Produkty przeciwzapalne są bogate w antyoksydanty i składniki zwiększające odporność. Dzięki ich spożywaniu zapobiegamy powstawaniu przewlekłych stanów...
Takie owoce i warzywa obniżają poziom cholesterolu. Szczególnie po 40. roku życia
Cholesterol odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, ale jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Szczególnie po 40....