Męczy Cię katar? Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć [LECZENIE KATARU]

30 kwietnia 2018, 11:23

Leczenie kataru powinno być dostosowane do jego rodzaju. W pierwszych dniach wirusowego nieżytu błony śluzowej nosa leczenie jest objawowe. Najczęściej stosowane są leki przeciwzapalne, witaminy, krople obkurczające błonę śluzową nosa.

Musimy jednak pamiętać, że leki te możemy stosować nie dłużej niż 3-5 dni. - Jeśli mamy do czynienia z gęstym katarem, to oczywiście dla łatwiejszego opróżnienia nosa możemy stosować leki mukolityczne, miejscowo w kroplach lub inhalacji lub ogólnie w formie tabletkowej lub płynnej - podpowiada profesor Ewa Jaworowska. - Możemy też stosować płukanie nosa i zatok za pomocą soli fizjologicznej w aerozolu lub specjalnych zestawów butelkowych. To oczywiście dotyczy osób dorosłych, a nie dzieci - dodaje.

Zapobieganie

W przypadku zapalenia zatok stosuje się profilaktykę identyczną, jak przy przeziębieniach - dieta bogata w witaminy, częste przebywanie na świeżym powietrzu, unikanie kontaktu z osobami chorymi, ubiór stosowny do warunków pogodowych. Natomiast jeśli jesteśmy w grupie ryzyka, powinniśmy w okresie zimowym unikać klimatyzowanych pomieszczeń oraz dymu papierosowego, nawilżać powietrze w mieszkaniu, pić dużo wody i regularnie wietrzyć pomieszczenie, w którym przebywamy.

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!	Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!
Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]	Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]
Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety	Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę