Przyczyn depresji może być wiele, chociaż najnowsze badania wskazują, że w sporej większości przypadków, może ona wynikać bezpośrednio z cech dziedzicznych. Jednak to nie one wpływają bezpośrednio na liczbę chorujących na depresję. Zdecydowanie groźniejsze są czynniki zewnętrzne, które mogą wybudzić komórki odpowiedzialne za powstawanie tej choroby.
Jakie niedobory w diecie mogą skutkować gorszym samopoczuciem?0
Nie tylko czynniki zewnętrzne mogą uaktywniać zaczątki depresji. Podobne, choć oczywiście z nieco mniejszą siłą, chorobę mogą powodować niedobory w diecie pewnych witamin i składników odżywczych, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu. Z tego też powodu, czując zaczątki depresji, warto przebadać się pod kątem braków podstawowych składników w organizmie.
Pamiętaj! Nie wolno ignorować żadnych sygnałów wskazujących na pierwsze objawy tej chory. Mogą nimi być chociażby kłopoty ze snem, spadek nastroju czy pojawiające się czarne myśli. Zobacz jakie składniki odżywcze mają wpływ na depresje - szczegóły w poniższej galerii.
Co to jest zapalenie gardła i migdałków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Pyrkosz nie cierpiał Fitkau-Perepeczko. Cały plan słuchał, jak jej ubliżał
- Projektant załamuje ręce nad Cichopek. Apeluje, by zostawiła modę profesjonalistom
- Jak mieszka Tomasz Raczek? Uwielbia elementy jak ze słynnego wraku
- Krawczyk poszedł do biskupa, by unieważnić małżeństwo. Oto, co powiedział pod krzyżem
