Biegi i rekreacja

Czy można wyjść na spacer w czasie epidemii koronawirusa? Czy na spacerze muszę mieć maseczkę? Jak zasłonić twarz na spacerze? Czy mogę iść na spacer do lasu...

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...

- Są tacy, którzy zapewne skorzystają na przełożeniu igrzysk w Tokio, jak na przykład Anita Włodarczyk i Joanna Jóźwik, ale już taki Marcin Lewandowski – choć...

Dwaj chłopcy nie żyją. Do tragedii doszło podczas lekcji wf-u w Chinach. Rodzice dzieci uważają, że śmierć nastąpiła przez maseczki ochronne - podaje...

Jaki był bydgoski sport przed II Wojną Światową? Rządziło wioślarstwo, ale nie brakowało także piłki nożnej, lekkoatletyki i oczywiście sportów motorowych....

9 TYSIĘCY OSÓB W POLSCE POBIEGŁO Z APLIKACJĄ WINGS FOR LIFE WORLD RUN

Odwołanie majowych imprez nie zniechęciło mieszkańców do wyjścia z domu. Korzystna aura sprzyjała spacerom m.in. na ścieżkach Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku...

W związku z pandemią odwołane są również imprezy sportowe, a wśród nich Półmaraton Grudziądz-Rulewo im. Bronisława Malinowskiego. Powspominajmy więc jak było w...

Jak ćwiczyć w czasie kwarantanny? Ćwiczenia w domu - jak to zrobić? Gimnastyka w domu podczas pandemii koronawirusa. Jak ćwiczyć w czasie kwarantanny? Jakie...

Czy można biegać, jeździć na rowerze, grać w piłkę, uprawiać sport? Rząd wprowadził ograniczenia, potem zapowiedział powolne "luzowanie". Można już np. trenować...

- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....

Minister Szumowski w ostrych słowach skomentował zachowanie osób, które lekceważą obowiązek noszenia maseczek. Podkreślił, jak ważne jest stosowanie się do tego...

Marka Decathlon połączyła siły z polskim start-upem Activiy, co zaowocowało zorganizowaniem pierwszych zawodów biegowych online, które wystartują już w majówkę....

Pogoda w weekend zachęciła wielu mieszkańców, by wyjść i dotlenić się w Myślęcinku, po terenie którego - łącznie z ogrodem botanicznym - można poruszać się od...

Jaką dietę stosować podczas biegania? To pytanie zadaje sobie wielu internautów. Sprawdź, jak dobrać dietę dla biegaczy.

Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...

Od 20 kwietnia 2020 zniesiony został m.in. zakaz wstępu do lasów i parków. Nadal jednak obowiązuje nakaz zakrywanai ust i nosa w miejscach publicznych. W lasach...

Lasy, parki, skwery otwarte! Od 20 kwietnia znów można spacerować, biegać i uprawiać sport na świeżym powietrzu. Polskie lasy przeżywają ponoć prawdziwe...

Pandemia koronawirusa sparaliżowała gospodarkę niemal w każdym kraju. Trudności nie ominęły ten Polski. Decyzją rządu, do odwołania zamknięte zostają kina,...

Od 20 kwietnia zniesiony zostaje zakaz wstępu do lasu. Jednocześnie, od 16 kwietnia obowiązkowe jest zakrywanie ust i nosa w miejscach publicznych (na przykład...

Zadbane ciało i szczupła sylwetka to marzenie większości osób, ale nie oszukujmy się nie każdy ma czas i chęci na długie treningi na siłowni przepełnionej masą...

Polska Liga Koszykówki może nie należy do najmocniejszych w Europie, ale pod tym względem jest w czołówce. Naszych dziewcząt nie powstydziłyby się kluby NBA!...