Zdrowe życie

Zespół niespokojnych nóg (RLS) to uciążliwe schorzenie neurologiczne, które utrudnia spokojny sen milionom osób na całym świecie. Zespół niespokojnych nóg...

Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...

Naukowcy zbadali ile różne produkty mogą być bezpiecznie przechowywane w zamrażarce. To pierwsze tak konkretne zestawienie.

Karnawał to czas radosnych zabaw, kiedy każdy chętnie korzysta z okazji do spędzenia wieczoru w świetnym towarzystwie. Zobaczcie, jak członkowie Morsów...

Twoja babcia i dziadek cenią prezenty, które są wyjątkowe i stworzone specjalnie z myślą o nich? Czasem to drobne pamiątki – jak ulubione sentencje, zdjęcia czy...

Szukasz praktycznego prezentu na Dzień Babci, który będzie pomocny w jej codziennym życiu? Wybór takiego podarunku może być trudny, jeśli nie wiesz dokładnie,...

Kartka z życzeniami i słodycze to miły, ale dość standardowy prezent, który najlepiej sprawdzi się w przypadku dalszych znajomych czy współpracowników. Dzień...

Wiele osób je banany na śniadanie. Niektórzy dodają je do musli, inni jedzą je bez dodatków. Owoc ten jest uważany za prawdziwy klasyk śniadaniowy. Niektórzy...

Jemioła to roślina o dziwnym trybie życia i wielu właściwościach, wykorzystywanych w medycynie i kosmetyce. Kiedyś wierzono, że chroni przed złem. Obecnie jest...

Wiele osób zastanawia się, jakie są najlepsze produkty spożywcze, które należy jeść, aby schudnąć. Czy istnieje lista najlepszych produktów spożywczych, które...

Istnieją pewne zasady dotyczące łączenia produktów, których warto przestrzegać. Małe błędy związane z łączeniem produktów spożywczych w jednym posiłku mogą...

W niedzielę (1.12.2024) trzydziestu pięciu śmiałków wskoczyło do Wisły, by przepłynąć ją wpław. Każdy z uczestników akcji Morsy Kujawskie Włocławek otrzymywał...

Czy nabiał jest dobry na odchudzanie? Czy produkty mleczne są zdrowe? Takie pytanie zadaje sobie wiele osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem i rozważających...

Żelazo to składnik niezwykle istotny dla prawidłowego funkcjonowania całego naszego organizmu. Jego niedobory są groźne dla zdrowia i powodują szereg...

Wybielanie zębów w domu jest wygodne i tańsze niż w gabinecie dentystycznym. Istnieją skuteczne triki na białe i lśniące zęby. Te domowe sposoby na wybielanie...

W okresie jesienno-zimowym wiele osób skarży się na złe samopoczucie. Chłód, ogrzewanie, czy porywisty wiatr sprzyjają pojawianiu się różnych dolegliwości, a...

Większość z nas marzy o pięknej sylwetce, której nieodłącznym elementem jest płaski brzuch. Coraz więcej siedzimy, a i podjadamy. Tymczasem dietetycy alarmują:...

Jaki rodzaj ćwiczeń spala najwięcej kalorii? Trenerzy personalni wymieniają najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Liczba spalanych kalorii każdego dnia zależy od...

Herbaty (napary) ziołowe nie tylko mają unikalny aromat, ale są przy tym zdrowe. Zawierają szereg składników poprawiających cerę, włosy, wzmacniających...

Dermatolodzy podnoszą problem zbyt rzadkiego mycia niektórych obszarów ciała, co może prowadzić do problemów skórnych. Współczesne społeczeństwo charakteryzuje...

Prawie 3 miliony Polek z niepełnosprawnościami ma ciągle utrudniony dostęp do gabinetów ginekologicznych. Sprawdziliśmy, jak sytuacja wygląda w...

Jeśli jesz za dużo cukru, organizm wysyła wyraźnie sygnały. Nadmiar cukru jest bardzo szkodliwy, a pierwsze sygnały tego, że spożywasz zbyt wiele cukru, można...