Zdrowe życie

Wiosna zadomowiła się u nas na dobre. Dni są zdecydowanie cieplejsze, a słońce przyjemnie wita o poranku. Nadszedł już czas na porządkowanie ogrodu oraz...

Jak wygląda 100 kalorii? Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie czy nie, warto to wiedzieć. W końcu dziennie nie powinniśmy jeść więcej niż 2000-2500...

Dzień Łapania za Biust to seksistowskie święto? Niewątpliwie, ale jednak zachęcamy do częstego łapania za biust – dla zdrowia. Rak piersi jest całkowicie...

Czy muzyka jest dobra na wszystko, a metoda Mobilnej  Rekreacji Muzycznej sprawdza się w terapii, czym jest efekt Mozarta i biały szum oraz od jakiej muzyki...

Wielkanocne śniadanie, kiedy to stoły uginają się pod ciężarem przepysznych rozmaitości, przez żywieniowców i dietetyków uznane zostało za najobfitszy posiłek,...

Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...

Koronawirus. Francuscy dermatolodzy ostrzegają: pseudo-odmrożenie, pokrzywka, zaczerwienione zmiany skórne mogą być objawami zakażenia koronawirusem.

Co szkodzi dziecku? Teoretycznie każdy rodzic ma na ten temat pewną wiedzę, w praktyce jednak każdemu z nas zdarzają się wpadki. Często chcemy dobrze, a...

Życie pędzi jak szalone? Potrzebujesz chwili relaksu? Marzysz o odcięciu się od szumu informacyjnego? Mamy dla ciebie propozycje aktywności, które pozytywnie...

Wybierając w sklepie produkt spożywczy powinniśmy wiedzieć, co znajduje się w jego składzie. Producenci są zobowiązani do informowania konsumentów o zawartości,...

Lekarka z Katowic już dłużej nie mogła milczeć. Pokazała na własnym przykładzie, jak wygląda praca lekarza w czasach koronawirusa. "Zagotowało się we mnie". -...

Już Albert Einstein odkrył, że upływ czasu zależny jest od prędkości układu odniesienia, w którym się go mierzy. Odchodząc od szczególnej teorii względności...

Wielu Polaków zastanawia się, co zrobić, by w ramach kwarantanny społeczeństwa ograniczyć do minimum liczbę wizyt w sklepach, ale jednocześnie zachować pełen...

Kasza nie musi być tylko dodatkiem do ciężkostrawnego sosu! Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Wybierz najlepszy rodzaj dla siebie!

Koronawirus w Rybniku: Lekarka z Rybnika ujawnia szokujące szczegóły dotyczące koronawirusa i przygotowania służby zdrowia do leczenia chorych. Jej opis jest...

Koronawirus postawił miliony pracowników przed koniecznością pracy zdalnej. Wiele osób dosłownie z dnia na dzień musiało przestawić się na home office....

Bez konsekwencji można zrezygnować zarówno z wyjazdu do sanatorium z NFZ, jak i z ZUS. W NFZ skierowanie będzie mogło być zrealizowane w późniejszym terminie. W...

Jeśli coś wzbudzi twoje podejrzenia, koniecznie skontaktuj się z lekarzem.

Koronawirus został uznany za globalne zagrożenie. W związku z tym trwają prace nad ustawą mającą przeciwdziałać rozprzestrzenianiu się COVID-19. Między innymi...

Czy w toaletach lubelskich szkół pojawią się koszyki ratunkowe? Miałyby tam znaleźć się artykuły higieniczne niezbędne kobietom podczas okresu: m.in. podpaski,...

W człowieku żyje około 2 kilogramów różnego rodzaju bakterii, wirusów i grzybów. To jednak nie jedyni mieszkańcy naszego ciała. Sprawdźcie, kto w nas mieszka i...

Ile kalorii ma pączek. To pytanie zadajemy sobie szczególnie przy okazji tłustego czwartku. Często zastanawiamy się również, czy jak zjemy więcej niż jednego...