To warto pić, żeby schudnąć! Ten napój przyspiesza utratę wagi i redukuje zmarszczki
Picie wody z nasionami chia pomaga w utracie wagi - wiele osób stosuje taką metodę, by schudnąć. Ale czy to działa? Dietetycy potwierdzają, że woda z nasionami...
Tak nasiona chia pomagają schudnąć. Wystarczy jedna łyżka chia na odchudzanie
Wiele osób zastanawia się, jakie są najlepsze produkty spożywcze, które należy jeść, aby schudnąć. Nasiona chia, inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, to...
Nasiona chia w jogurtach i deserach są niebezpieczne? Będą kary!
Główny Inspektor Sanitarny otrzymał informację o niedozwolonym stosowaniu nasion szałwii hiszpańskiej (chia) w niektórych kategoriach środków spożywczych (np....
NOWEOto "Czysta Piętnastka", czyli najmniej toksyczne warzywa i owoce. Sprawdź listę!
Które owoce i warzywa są najmniej toksyczne i najzdrowsze? Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie przedstawiła najmniej skażone produkty, czyli tzw....
Tego nie jedz przed snem. Oto 13 najgorszych produktów spożywanych na noc
Czego nie jeść przed snem? Jakie produkty spożywcze są najgorsze na noc? Eksperci wymieniają kilka opcji, które utrudniają zasypianie i mogą pogorszyć jakość...
Brudna Dwunastka - najbardziej toksyczne warzywa i owoce. Nowy raport EWG
Każdego roku amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) publikuje raport, który budzi niepokój konsumentów na całym świecie. Mowa o...
Takie są skutki jedzenia bananów. To się dzieje z organizmem, gdy jemy banany
Banan to jeden z ulubionych owoców w Polsce. Po banany sięga wiele osób, często nawet każdego dnia. Banany to także owoce, które zawierają wiele składników...
Taki ser można jeść przy wysokim cholesterolu. Te sery polecają dietetycy
Czy sery podwyższają cholesterol? Większość serów zawiera sporo tłuszczów nasyconych i sodu, co nie jest najlepszym wyborem przy podwyższonym poziomie...
Znana herbata wycofana ze sklepów - pilny alert dla klientów. "Uwaga na pestycydy!"
Popularna herbata czarna została wycofana ze sprzedaży w Polsce! Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega, że spożycie partii produktów wskazanych w komunikacie...
GIS ostrzega przed produktem (13.05)
Monitorujemy ostrzeżenia GIS na bieżąco. We wtorek, 13.05 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Pestycyd (antrachinon) w partii herbaty czarnej liściastej. Dla...
Te napoje hamują apetyt na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków
Apetyt na słodycze można zaspokoić, sięgając po produkty, które wspomagają trawienie i biorą udział w procesach przemiany materii. Ochota na słodkie ma różne...
Oto objawy nadmiaru cukru. Takie sygnały świadczą, że jesz za dużo cukru
Co się dzieje, gdy jemy za dużo cukru? Dietetycy wymieniają kilka sygnałów ostrzegawczych, które wysyła organizm, gdy trzeba ograniczyć spożycie cukru. Nadmiar...
Ciągłe uczucie głodu - to może oznaczać. Dietetycy wymieniają ważne przyczyny
O czym może świadczyć ciągłe uczucie głodu? Dietetycy wymieniają kilka ważnych przyczyn występowania niezaspokojonego uczucia głodu. Czasami jest to kwestia...
Oto najzdrowsze owoce o niskiej zawartości cukru. Warto je włączyć do diety
Jakie owoce mają najmniej cukru? Niektóre owoce zawierają niską ilość cukru, dzięki czemu są idealne dla osób, które chcą zmniejszyć ilość spożywanych cukrów w...
Te herbaty wydłużają życie. One najlepiej wzmacniają zdrowie - to radzą eksperci
Herbata ma liczne właściwości zdrowotne i jest znana od wieków jako napój długowieczności. Herbata wydłuża życie i są na to dowody - badania potwierdzają, że...
Tak kawa pomaga schudnąć. Oto najlepsze dodatki do kawy na odchudzanie
Wiele osób zastanawia się, jakie są najlepsze produkty, które należy jeść czy pić, aby schudnąć. Czy istnieje lista najlepszych produktów spożywczych, które...
Herbata na odchudzanie, nadciśnienie i cerę! Liście na napar zbierzesz teraz w lesie
Picie herbaty może pomóc w utracie wagi a ten wyjątkowy napar działa skutecznie nie tylko na odchudzanie, ale także na nadciśnienie, trądzik czy jakość snu....
Alarm w sklepach! Te towary wycofano ze sprzedaży! Kadm i ołów w naczyniach!
Obecnie Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie m.in. o przekroczeniu najwyższego dopuszczalnego poziomu kwasu cyjanowodorowego oraz o kawałkach plastiku w...
Brudna Dwunastka - to najbardziej toksyczne warzywa i owoce. Nowy raport o zagrożeniu
Warzywa i owoce skażone pestycydami - amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie ujawniła tzw. "Brudną Dwunastkę",...
GIS 12.05 wydał nowe ostrzeżenie! Masz to w domu?
Monitorujemy ostrzeżenia GIS na bieżąco. W poniedziałek, 12.05 pojawiło się nowe ostrzeżenie - Migracja kobaltu z czajnika żeliwnego. Aby chronić siebie i...
Tak spalisz najwięcej kalorii! To najlepsza aktywność na odchudzanie - mówią trenerzy
Jaki rodzaj ćwiczeń spala najwięcej kalorii? Trenerzy personalni wymieniają najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Liczba spalanych kalorii każdego dnia zależy od...
Na takie połączenia warzyw lepiej uważać. Przez to szybciej gniją i tracą właściwości
Często zastanawiamy się, dlaczego warzywa kupione zaledwie kilka dni temu, szybko tracą na świeżości, smaku i wartościach odżywczych. Problem może tkwić w...
