TOP 10 na Instagramie. To oni rządzą i dzielą w sieci. Miliony, których nie widać
W czasach absolutnej dominacji mediów społecznościowych, również lekkoatleci stali się nie tylko ikonami sportu, ale także wpływowymi postaciami na platformach,...
Najwygodniejsze rozwiązania do organizacji kuchennych szafek
Dobra organizacja przestrzeni w kuchennych szafkach to podstawa, by wygodnie korzystać z kuchni. Zdradzamy najważniejsze zasady, których powinno się trzymać...
Przepisy na comfort food - to będzie ci smakować
Comfort food - przepisy na dania, które mogą odmienić nawet najgorszy dzień. Nie wiesz, jak sobie dogodzić pysznym jedzeniem? Tłumaczymy, czym jest comfort food...
Inspiracje na zdobienie paznokci
Zdobienie paznokci nie wychodzą z mody. Zobacz oryginalne i wyjątkowe wzorki z Instagrama. Warto na bieżąco śledzić najciekawsze inspiracje i nowinki ze świata...
Inspiracje - który outfit wybierasz?
Szukasz pomysłów na nowe stylizacje, które będą ciekawe i wyjątkowe? Chcesz zmienić swój styl lub rozpoczynasz swoją przygodę z modą? Sprawdź nasz artykuł, w...
Natalia Kaczmarek pobiegnie w Bydgoszczy
20 czerwca na stadionie Zawiszy odbędzie się 6. memoriał Ireny Szewińskiej.
Najlepsze przepisy na wege dania. Wypróbuj je!
Najprostsze przepisy na wege dania i pomysły na wykorzystanie tego, co masz pod ręką. Co dzisiaj zjesz? Śledzimy pojawiające się na Instagramie przepisy na...
Czy świadoma pielęgnacja włosów jest dla Ciebie?
Chcesz rozpocząć przygodę ze świadomą pielęgnacją włosów? Szukasz informacji i nowinek na ten temat? W naszym artykule przedstawiamy trochę teorii oraz wybrane...
Drugie śniadanie do szkoły i pracy
Zastanawiasz się, jak urozmaicić swoje drugie śniadania do pracy lub dla całej rodziny? W naszym artykule zebraliśmy posty z Instagrama z przepisami, dzięki...
Maraton Londyński "na bani". Co mila lampka winka. Na rauszu wzdłuż Tamizy [WIDEO]
Tegoroczny Maraton Londyński przejdzie do historii nie tylko z racji rekordowej liczby biegaczy, którzy ukończyli rywalizację na dystansie 42 km i 195 metrów...
Sypialnia w stylu boho - inspiracje
Jak zaaranżować sypialnię w stylu boho? Naturalne materiały, kolory ziemi z mocnymi nasyconymi barwami, dekoracyjne lampy z plecionki, eklektyczne dywany oraz...
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Diamentowa Liga. Udany początek sezonu Kaczmarek w Xiamen. Rekord świata Duplantisa!
Natalia Kaczmarek przebiegła 400 m w 50,29 i zajęła drugie miejsce w pierwszym w tym roku lekkoatletycznym mityngu Diamentowej Ligi w chińskim Xiamen. Wygrała...
Rusza najpiękniejsza liga świata! A w niej Memoriał Skolimowskiej
20 kwietnia w Xiamen Natalia Kaczmarek, Armand Duplantis i inne gwiazdy lekkoatletyki rozpoczną sezon startów w Diamentowej Lidze. Najbardziej prestiżowy cykl...
„Lekkoatletyka dla każdego!” przyciąga przyszłe gwiazdy sportu
– Lekkoatletyka dała mi pewność siebie oraz nauczyła mnie pracowitości, sumienności i przede wszystkim pokory – mówi polska biegaczka Kornelia Lesiewicz,...
Wszystkie kobiety Tigera Woodsa. Było z czego wybierać. W ramionach była nawet Polka!
Hostessa z Nowego Jorku - Rachel Uchitel, kelnerka z San Diego - Jaimee Grubbs, menedżerka klubu nocnego z Las Vegas - Kalika Moquin, modelka z Las Vegas -...
Falstart mistrzyni. Wybrała pokaz mody zamiast rzucanie. W rytmach Patointeligencji
Niestety, pierwszy zaplanowany w tym sezonie start Anity Włodarczyk nie dojdzie do skutku. Zamiast udziału w mityngu lekkoatletycznym zaliczanym do cyklu „World...
Świat futbolu. Tak zmieniali swoje powołanie. Piłkarz mnichem, pastorem, księdzem
Były piłkarz porzucił ukochany futbol i został mnichem buddyjskim w Tajlandii. W młodości grał w rodzinnej Szwecji, a karierę próbował rozwijać na Płw....
Zaraz Chiny, potem Kenia, a na koniec piękny Paryż. Natalia Kaczmarek kontra świat!
W greckiej Olimpii na Peloponezie, w miejscu rozgrywania panhelleńskich igrzysk ku czci boga Zeusa, wzniecono ogień olimpijski. Tym samym, ceremonia...
Jest decyzja. Polki w takim składzie lecą na Bahamy walczyć o medale MŚ i igrzyska!
Polski Związek Lekkiej Atletyki powołał najmocniejszy skład na mistrzostwa świata sztafet, które odbędą się w Nassau (4-5 maja). Na Bahamy polecą m.in. Ewa...
Najstarszy rekord świata w lekkiej atletyce wreszcie pobity! Wytrwał niemal 38 lat
Mykolas Alekna ustanowił rekord świata w rzucie dyskiem. Podczas mitingu Oklahoma Throws Series w USA 21-letni litewski dyskobol uzyskał wynik 74,35 m, czym...
Paszporty olimpijskie nieaktualne. Koszykarki muszą jeszcze poczekać. Do maja [WIDEO]
W finale turnieju kwalifikacyjnego koszykarek w formule 3x3 do Igrzysk XXXIII Olimpiady, reprezentacja Polski uległa - po emocjonującej dogrywce -...