Przejechał rowerem Afrykę. Przywiózł żonę (video)
Przejechał trzynaście afrykańskich państw, 11 tysięcy kilometrów. Na rowerze. W Kinszasie spotkał Chantall. Do Polski wrócił już z... żoną.
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
10 ciekawych tras rowerowych na weekend w woj. kujawsko-pomorskim
Zastanawiasz się nad pomysłem na wycieczkę rowerową w woj. kujawsko-pomorskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Przygotowaliśmy pomysły na trasy rowerowe....
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Obowiązkowe wyposażenie roweru. Za brak tych elementów grozi mandat nawet 500 zł
Obowiązkowe wyposażenie roweru regulują przepisy prawne. Lista ta nie jest długa a wymogi nie są trudne do spełnienia, jednak niektórzy rowerzyści zapominają o...
Najseksowniejsza fanka Chelsea przedstawiła kuszącą propozycję „zdobywcy” Afryki
Znana fanka Chelsea Londyn, aktorka porno i modelka portalu publikującego treści dla dorosłych OnlyFans Brytyjka Astrid Wett podarowała hojny prezent...
Policjanci z Włocławka znakują rowery. Takie są terminy akcji
W ramach działań profilaktycznych policjanci z Włocławka kolejny raz oznakowali jednoślady mieszkańców. Wszystko po to, aby lepiej je zabezpieczyć i...
Mógł zginąć nawet milion osób. Świat biernie się przyglądał
7 kwietnia to Dzień Pamięci Ofiar Ludobójstwa w Rwandzie. W 1994 roku bojówki Hutu wymordowały wówczas około 800 tysięcy osób, należących do grupy etnicznej...
Koszmarny finał wycieczki w parku narodowym. Pasażerowie błagali o litość!
W Parku Narodowym Pilanesberg położonym w Prowincji Północno-Zachodniej w RPA, doszło do niespotykanego incydentu. Słoń zaatakował i podniósł kłami samochód...
Wiosenny Rajd Rowerowy 2024 we Włocławku. Wyruszą na poszukiwania wiosny
Wiosenny Rajd Rowerowy zaplanowano na sobotę 23 marca 2024 roku. Trasa liczy około 26 kilometrów. Uczestnicy zabiorą ze sobą symboliczne Marzanny i przywitają...
Dobra wiadomość dla turystów: afrykański kraj zniósł wizy dla Polaków!
Afryka jest coraz bardziej atrakcyjna dla turystów z całego świata. Piękne widoki, bogata kuchnia i unikalne atrakcje przyciągają coraz większą liczbę...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Totalne zaskoczenie! 5 zdumiewajacych atrakcji kraju, o którym mogliście nie słyszeć
Marzyliście kiedyś o wyprawie do dżungli, takiej prawdziwej, z lianami, egzotycznymi ptakami, szympansami i gorylami? Albo o zajrzeniu do wnętrza pałacu...
TOP 5 miejsc na safari w Afryce. Tam spotkasz dziką naturę
Marzysz o wyjątkowym wyjeździe do Afryki, który połączy ekscytującą przygodę z niepowtarzalnymi obserwacjami dzikiej przyrody? Safari to idealna opcja dla...
Niemcy organizują konferencję dla Afryki. W tle bogate zasoby Czarnego Lądu
Nie sama tematyka spotkania w Berlinie, a skład gości i organizatorów szczytu może najbardziej przykuwać uwagę. Okazuje się, że choć teoretycznie Unia...
Znana aktorka planuje przeprowadzkę za granicę. „Ja tam wspaniale odpoczywam”
Ewa Kasprzyk to jedna z barwniejszych postaci rodzimego show-biznesu oraz – przede wszystkim – aktorka o bogatym dorobku artystycznym. Gwiazda zdradziła...
Plaga kradzieży rowerów w Bydgoszczy! Znikają z piwnic bloków na osiedlu Kapuściska
W kwietniu pisaliśmy o pladze kradzieży rowerów z piwnic bloków na osiedlu Kapuściska w Bydgoszczy. W ciągu niespełna miesiąca zniknęło wówczas 10 pojazdów. W...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064