PLUSNie takie złe emocje, czyli do czego potrzebujemy strachu i złości?
Emocje nie są z natury złe albo dobre. Po prostu niektóre kojarzymy z przyjemnością, a inne wręcz przeciwnie. Ale nawet te zdawałoby się „złe” są nam bardzo...
Centrum Pomocy Psychologicznej UKW nabiera kształtów
Trwa budowa Centrum Pomocy Psychologicznej przy Instytucie Psychologii UKW w Bydgoszczy. Prace nad konstrukcją są na etapie 70 proc. zaawansowania. W tym...
Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii
Stres jest stanem, który od czasu do czasu odczuwa każdy z nas. Ma on pewne funkcje adaptacyjne, jednak jeśli utrzymuje się zbyt długo, może mieć negatywny...
ROZMOWAJak wesprzeć dzieci podczas pandemii? Wywiad z psychologiem
Nieco zapomniane w dyskusji dotyczącej pandemii dzieci przeżywają teraz swoje osobiste tragedie. Boją się o przyszłość, o zdrowie rodziców i relacje z...
Zapomniane podczas pandemii: dzieci. O nich nie rozmawiamy
- Dla części dzieci epidemia koronawirusa może być doświadczeniem formacyjnym, czyli wpływającym na całe życie. Niektórym dzieciom przerwano leczenie, innym...
Precz ze stresem! Domowe hobby może uratować twoją psychikę
Manualne hobby jest znakomitym sposobem na wyciszenie. Jeśli zajęte są nasze ręce, zajęty jest nasz umysł....
Jak przetrwać kwarantannę? Zobacz i skorzystaj z pomocy
Co robić z czasem? - myślą z narastającym lękiem osoby poddanej dwutygodniowej kwarantannie. Naukowcy z UKW postanowili ułatwić im przetrwanie tego okresu....
Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem?
- Nawet osoby, które na co dzień nie odczuwają lęku, w obecnej sytuacji doświadczają go bardzo wyraźnie. W końcu każdy z nas martwi się o zdrowie swoje i swoich...
Jak radzić sobie w czasach epidemii koronawirusa?
Przechodzimy wszyscy lekcję urealniania, pokory. Był czas nawiedzenia, nadmiaru pozytywnego myślenia – teraz wielkim wyzwaniem będzie nauka urealniania nie...
Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie? Porady psychologa
Zamknięte szkoły, panika w sklepach, informacje o kolejnych zakażonych i ofiarach śmiertelnych - jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie, tłumaczy dr Magdalena...
Jak rozpoznać, że ktoś planuje samobójstwo?
W Polsce codziennie odbiera sobie życie średnio 14 osób. O wiele więcej osób podejmuje próby samobójcze. W większości przypadków to przemyślane decyzje, a nie...
Do rozpaczy i smutku mamy pełne prawo
- Znam takie osoby i sam byłem w takich beznadziejnych sytuacjach, kiedy dopiero porzucenie prób wydobywania się z nich, dało impuls do zmiany – przekonuje...
Jeśli człowiek koncentruje się na fasadowym istnieniu
Rozmowa z prof. Moniką Kosterą, o zagrożeniach płynących ze świata i z nas samych:...
Nie prezenty, ale szczere relacje stanowią o szczęściu
- Warto zatrzymać się i zadać sobie pytanie: co właściwie jest dla mnie ważne w tym czasie? - zachęca świątecznie Agnieszka Pawłowska, psycholożka, trenerka...
Chajzer udawał atak paniki. Teraz jest w ogniu krytyki
Filip Chajzer udawał atak paniki na wizji w trakcie programu "Dzień dobry TVN", który miał emisję 29.11.2019 r. W trakcie rozmowy z psycholog Marią Rotkiel,...
Dłuższa doba? Zobacz, jak dużo masz czasu
Doba ma tylko czy aż 24 godziny? To zależy od tego, jak je wykorzystujesz! Wydaje ci się, że masz za dużo rzeczy do zrobienia i za mało czasu? Z zazdrością...
W żnińskiej poradni: szkolenie dla nauczycieli dzieci słabosłyszących
W Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej w Żninie zorganizowano szkolenie, które dla nauczycieli uczących dzieci słabosłyszące przeprowadziła neurologopeda...
Tak pomożesz osobie po stracie
Każdy z nas prędzej czy później w swoim życiu zetknie się ze śmiercią kogoś bliskiego. Czasem będzie ona spodziewana – nastąpi np. w wyniku przewlekłej choroby,...
Tak twój mózg cię oszukuje. Czym są błędy poznawcze?
Wydaje ci się, że twój mózg zawsze podejmuje najbardziej racjonalne decyzje? Okazuje się, że wcale tak nie jest. Każdy człowiek zmaga się z tzw. błędami...
Potrzebujemy wyjść z przekonań, że jesteśmy "niedojrzali"
Rozmowa z Marcinem Ilskim, sceptycznym trenerem, o tym, jak sobie radzić z dysonansem poznawczym, nie powierzać swojego życia magicznemu myśleniu, a także...
Plaga samobójstw w Polsce
Rozmowa z prof. Bartoszem Łozą, psychiatrą z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Zmarł Zbigniew Zaleski, profesor psychologii KUL
Prof. Zbigniew Zaleski, prof. psychologii KUL, dziekan Wydziału Nauk Społecznych w latach 1999 – 2005, zmarł. Jak informuje Onet, msza św. żałobna będzie...