Jazda na rowerze: Obalamy mity na temat jednośladów
Czy to prawda, że jazda na rowerze może być dobra na wszystko i prawie dla każdego? Ile i jakie mity narosły wokół jednośladów. Potwierdza lub rozwiewa je...
10 pomysłów na rowerową wyprawę w woj. kujawsko-pomorskim
Rozglądasz się za pomysłem na trasę rowerową w woj. kujawsko-pomorskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Mamy dla Ciebie 10 ciekawych tras. Są różne pod...
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Obowiązkowe wyposażenie roweru. Za brak tych elementów grozi mandat nawet 500 zł
Obowiązkowe wyposażenie roweru regulują przepisy prawne. Lista ta nie jest długa a wymogi nie są trudne do spełnienia, jednak niektórzy rowerzyści zapominają o...
Policjanci z Włocławka znakują rowery. Takie są terminy akcji
W ramach działań profilaktycznych policjanci z Włocławka kolejny raz oznakowali jednoślady mieszkańców. Wszystko po to, aby lepiej je zabezpieczyć i...
Wiosenny Rajd Rowerowy 2024 we Włocławku. Wyruszą na poszukiwania wiosny
Wiosenny Rajd Rowerowy zaplanowano na sobotę 23 marca 2024 roku. Trasa liczy około 26 kilometrów. Uczestnicy zabiorą ze sobą symboliczne Marzanny i przywitają...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Plaga kradzieży rowerów w Bydgoszczy! Znikają z piwnic bloków na osiedlu Kapuściska
W kwietniu pisaliśmy o pladze kradzieży rowerów z piwnic bloków na osiedlu Kapuściska w Bydgoszczy. W ciągu niespełna miesiąca zniknęło wówczas 10 pojazdów. W...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Włocławianie nie dostaną dotacji na zakup rowerów? Ratusz będzie walczył w sądzie
Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Bydgoszczy stwierdziło nieważność drugiej już uchwały Rady Miasta Włocławek w sprawie zasad udzielenia dotacji na...
Kodeks drogowy 2023. 9 prostych zasad dotyczących rowerzystów
W ciepłych miesiącach roku wzrasta liczba wypadków z udziałem rowerzystów. To dobra okazja do odświeżenia swojej wiedzy na temat obowiązujących przepisów. O...
Świetna wiadomość dla turystów. Królowa górskich tras znowu otwarta. Co się zmieniło?
Pieniny to jedno z najpiękniejszych pasm górskich, a królową tamtejszych tras pieszych i rowerowych jest Droga Pienińska, wijąca się wzdłuż stromych brzegów...
Rajd rowerowy Galeria Pomorska - Myślęcinek z siatkarzami BKS Visła Proline Bydgoszcz
Kolejna impreza rekreacyjna. Tym razem dla miłośników kolarstwa. Rajd rowerowy od Galerii Pomorskiej do Myślęcinka.
Co z dotacjami na zakup rowerów dla włocławian? Uchwała okazała się nieważna!
Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Bydgoszczy stwierdziło nieważność uchwały Rady Miasta Włocławek w sprawie zasad udzielenia dotacji na zakup roweru...
Małopolska na rowerze – propozycje wycieczek, które Was zachwycą!
Nie od dziś wiadomo, że świat oglądany z perspektywy dwóch kółek jest fascynujący, ale zwiedzanie Małopolski na rowerze to fascynacja z innego wymiaru! Ten...
Przedstawiamy wyjątkowe szlaki rowerowe: najdłuższe, najpiękniejsze
Rower to świetny sposób na aktywny wypoczynek, zwiedzanie kraju i kontakt z przyrodą. Sezon na rower 2023 należy uznać za już rozpoczęty, a wypadające 3 czerwca...
Te trasy rowerowe w Polsce warto znać. Są pełne niespodzianek
Weekend to idealny czas, by wybrać się na wycieczkę za miasto. Dwudniowy wypad najlepiej połączyć ze sportem, by poprawić kondycję. Świetnym rozwiązaniem wydają...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna