Polacy spożywają bardzo dużo majonezu. Sklepowe półki aż uginają się od rodzajów majonezu. Jeśli chcemy wybierać te zdrowe musimy patrzeć na najkrótszy skład. Majonez to nic innego jak żółtko, olej, musztarda i woda.
Takie są skutki jedzenia majonezu - lista
Łyżka majonezu to aż 170 kcal i 20 g tłuszczu! Dietetycy radzą, aby ograniczać spożywanie majonezu. W galerii poniżej znajdziecie, jakie są skutki jedzenia majonezu.
Wideo
