Takie są sposoby na zgagę. Te domowe triki pomogą na kwaśność i pieczenie w przełyku

Agnieszka Kasperek

21 lipca 2024, 13:14

Zgaga to bardzo nieprzyjemne uczucie. Może trwać nawet kilka godzin. Powoduje bolesne pieczenie lub palenie w przełyku. Zobacz w galerii sprawdzone i skuteczne domowe sposoby na zgagę. ►

Zobacz galerię (10 zdjęć)

Każdy choć raz poczuł to nieprzyjemne uczucie palenia i pieczenia w żołądku i przełyku, dochodzące czasem aż do gardła. To zgaga. Choć zgaga występuje zwykle jako objaw choroby refluksowej przełyku, może też występować od czasu do czasu, po spożyciu określonych pokarmów, na przykład słodyczy czy alkoholu. Mamy sprawdzone sposoby na zgagę - zobacz, jak pozbyć się uczucia pieczenia w przełyku.

Zgaga - skąd się bierze?

Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia lub palenia w przełyku. Zwykle występuje po posiłku lub podczas snu. Zgaga pojawia się w wyniku cofania się treści żołądkowej do przełyku - kwas solny z żołądka podrażnia śluzówkę i wywołuje bolesne odczucia.

Zgaga zazwyczaj występuje przy chorobie refluksowej, jednak może też występować sporadycznie po spożyciu pewnych produktów, takich jak czekolada, słodycze, alkohol, kawa, tłuste czy pikantne potrawy. Osoby, które mają problem z często występującą zgagą, powinny wyeliminować te produkty ze swojej diety lub przynajmniej ograniczyć ich spożycie. Również późne spożywanie posiłków i kładzenie się do łóżka z pełnym żołądkiem może powodować lub nasilać zgagę. Unikanie jedzenia o późnej porze może w takiej sytuacji pomóc. Inne czynniki, które wywołują zgagę, to palenie papierosów, nadwaga, zbyt ciasne w pasie spodnie czy spódnica, które powodują ucisk na żołądek i cofanie się treści żołądkowej.

Podlewaj tym piwonię raz na tydzień, a bujnie zakwitnie. Oto sprawdzony trik

Piwonie to urocze kwiaty o silnym, urzekającym zapachu. Piwonie są prawdziwą ozdobą ogrodów, a także mieszkań jako kwiaty cięte w wazonach. Są dość łatwe w uprawie i pielęgnacji, jednak bywają kapryśn...

Agnieszka Kasperek