Czosnek to roślina z rodziny cebulowatych, która od wieków jest stosowana jako lekarstwo i przyprawa. Jest jednym z najpopularniejszych składników, wykorzystywanych w kuchni na całym świecie: od Europy po Azję.
Czosnek nie tylko dodaje potrawom smaku, ale ma też właściwości prozdrowotne. Zawiera m.in. allicynę, będącą naturalnym antybiotykiem, który może pomóc w zwalczaniu chorób bakteryjnych i grzybiczych. Czosnek jest również bogaty w witaminę C, witaminę B6, mangan i selen, które są niezbędne dla zdrowia. Działa także jako naturalny środek przeciwzapalny i może pomóc w łagodzeniu objawów zapalenia gardła, kaszlu i przeziębienia.
Te osoby muszą uważać z jedzeniem czosnku
Choć jedzenie czosnku na ogół jest bezpieczne, to jest kilka grup osób, które powinny go unikać, a przynajmniej ograniczać jego spożycie. Pod pewnymi warunkami substancje zawarte w czosnku mogą być bowiem niebezpieczne dla zdrowia. Sprawdź w galerii kto powinien uważać z jedzeniem czosnku:
Komary - co je wabi a co odstrasza?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Pogrzeb Jacka Zielińskiego wydarzeniem ostatnich lat. Koncerty jak na festiwalu
- Zborowska pokazała, co zrobił z nią poród. Nie zgadniecie, kogo za to wini [FOTO]
- Ostra balanga Szwed po finale "TTBZ". Tak potraktowała prezenty od fanów [ZDJĘCIA]
- Dom reżysera wystawiony na sprzedaż za 1,5 miliona złotych. W tle rodzinny dramat