MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Parkrun Toruń #398. Kolejne udane spotkanie miłośników aktywnego wypoczynku [zdjęcia]

zm
Parkrun Toruń - 13 kwietnia 2024
Parkrun Toruń - 13 kwietnia 2024 Agnieszka Bielecka
Piękna pogoda, dobre humory i przyroda - za nami 398. odsłona Parkrun Toruń. Mamy zdjęcia >>>

Parkrun Toruń to impreza, która gromadzi nie tylko biegaczy. W sobotnie ranki w lesie na Skarpie spotykają się również amatorzy nording walkingu, spacerów z psami - generalnie ruchu i aktywnego wypoczynku.

Do pokonania jest dystans 5 km. W dowolnym tempie i czasie. Wiek, umiejętności czy kondycja nie mają większego znaczenia. Liczy się to, by spędzić ten czas aktywnie i z korzyścią dla zdrowia. A organizatorzy podkreślają: - W parkrun nikt nie jest ostatni. Na końcu stawki mamy zawsze wolontariusza, który przekracza linię mety jako ostatni uczestnik - informują.

Co tydzień więc na starcie stawia się spora grupa chętnych do pokonania trasy. Tak też było w sobotę, 13 kwietnia, a na Skarpę zajrzał też nasz fotoreporter.

PARKRUN TORUŃ #398. 13.04.2024. ZDJĘCIA:

Parkrun Toruń. Dlaczego warto regularnie biegać?

  • bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie
  • prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty
  • biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy
  • to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wojciech Łobodziński, trener Arki Gdynia: Karny był ewidentny

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Parkrun Toruń #398. Kolejne udane spotkanie miłośników aktywnego wypoczynku [zdjęcia] - Nowości Dziennik Toruński

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska