Prawie 60 proc. rodaków przyznaje, że w żaden sposób nie dba o swoją sylwetkę w miejscu pracy. Tak przynajmniej wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie organizatorów programu "Chitinin Extra.Lżej w pracy".
Brak ruchu, posiłki zjadane w czasie krótkiej przerwy w restauracjach szybkiej obsługi, zamawianie gotowych wysokokalorycznych dań -to najprostsza droga do otyłości. Spacer do i z pracy czy przygotowanie posiłków w domu znacznie ułatwiłoby dbanie o zdrowie i szczupłą sylwetkę. Zasadą powinno się stać również unikanie fast foodów i krótka gimnastyka w ciągu dnia.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Kaźmierska wróci za kraty? Mecenas Kaszewiak mówi, dlaczego tak się nie stanie
- Czyżewska była polską Marilyn Monroe. Dopiero teraz dostała kwiaty na grób
- Co się dzieje z Sylwią Bombą? Drobny szczegół totalnie ją odmienił [ZDJĘCIA]
- Olbrychski nie przypomina dawnego amanta "Jest jak Kopciuszek po dwunastej w nocy"
