Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Surowa ryba - samo zdrowie!

(mp)
jest m.in. źródłem wielu witamin.
jest m.in. źródłem wielu witamin. sxc.hu
Coraz bardziej popularne w naszym kraju sushi jest nie tylko smaczne, ale i sycące.

Niektórzy mówią już o modzie na sushi. Popularność tej japońskiej potrawy rośnie w błyskawicznym tempie. I trudno się dziwić. Sushi to nie tylko nietypowy smak, który można wzbogacać różnymi warzywami. Ten niewielki wałeczek ryżu zawiniętego w tak zwane nori (wodorost) stanowi źródło cennych witamin. Głównie z uwagi na rybę, która dostarcza organizmowi pełnowartościowego białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Z kolei wasabi, bardzo ostry sos, którym delikatnie smaruje się nori, ma właściwości grzybo- i bakteriobójcze. Algi morskie dostarczają natomiast witamin (C, E, B).

Czytaj e-wydanie »

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska