Tym grozi praca przy biurka. Zobacz - jakie mogą być konsekwencje pracy siedzącej
Praca przy biurku może nieść za sobą wiele niebezpiecznych konsekwencji dla naszego zdrowia. Choroby oczu, kręgosłupa, zwyrodnienia, czy otyłość to tylko...
Te schorzenia mogą grozić pracującym przy biurku. Nie tylko zwyrodnienia kręgosłupa
Praca przy biurku może być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Brak aktywności fizycznej i długotrwałe siedzenie w jednej pozycji może prowadzić do wielu chorób...
10 prostych ćwiczeń dla pracowników biurowych
Praca przed komputerem oraz siedzący tryb życia mają ogromny wpływ na pracowników biurowych. Niektóre partie ciała są szczególnie narażone na wystąpienie wad i...
ZAPYTAJ LEKARZA | Jakie są najczęstsze przyczyny bólu pleców?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Magda "Indigo" Malaczyńska na odważnych zdjęciach. Tak wygląda najbogatsza Polka
Magdalena Malaczyńska trafiła na pierwsze miejsce w rankingu najbogatszych Polek, które nie ukończyły czterdziestego roku życia. Swój sukces zawdzięcza firmie...
Technologia potrzebuje więcej kobiet. Rząd chce przywrócić równowagę
Ministerstwo Cyfryzacji stawia na zwiększenie udziału kobiet w branży ICT do 29%. Obecnie kobiety stanowią jedynie 17,5% specjalistów w tym sektorze. Nowo...
Perfekcjonizm, presja i zmęczenie. Kobiety w pracy częściej zmagają się ze stresem
Choć według najnowszego raportu ADP „People at Work 2025” poziom codziennego stresu zawodowego w Polsce wyraźnie spadł, to kobiety doświadczają go niemal dwa...
Te nawyki po 60-tce pogorszą twoje zdrowie. To złe nawyki - ostrzega fizjoterapeutka
Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...
12 tys. miesięcznie bez studiów i znajomości języka. Tak wygląda plan B maturzystów
Młode pokolenie zmienia podejście do edukacji i pracy. Aż 84% tegorocznych maturzystów deklaruje, że chce łączyć naukę z pracą. Chcą szybciej budować swoje...
Polki rezygnują z prowadzenia własnych firm! Najnowszy raport pokazuje, dlaczego
Choć niemal połowa Polek i Polaków deklaruje chęć prowadzenia własnej firmy, równie liczna grupa otwarcie przyznaje, że nigdy by się na to nie zdecydowała. Co...
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidorów. Im te warzywa mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z...
Brakuje 90 tys. osób do pracy. Rynek nie nadąża za potrzebami
Zawód opiekuna osób starszych znajduje się dziś w głębokim kryzysie. Społeczeństwo się starzeje, a chętnych do pracy przy seniorach brakuje. W połowie maja...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Medyczny sukces we Włocławku! W szpitalu przeprowadzono nowoczesny zabieg u 68-latki
Aterektomia orbitalna, to nowoczesne podejście do leczenia zwapniałych naczyń. Teraz taki sposób leczenia stosowany będzie w Wojewódzkim Szpitalu...
Niedobór witamy D3 - objawy. Takie symptomy wskazują, że masz za mało witaminy D3
Witamina D3 jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina D3 stymuluje układ immunologiczny, co skutkuje zwiększoną odpornością na...
Jak często się myć? Te części ciała myjemy zbyt rzadko! Sprawdź, co zapominamy umyć
Codziennie powinno się myć dokładnie tylko trzy części ciała - stopy, pachy i okolice pachwin. Resztę ciała wystarczy każdego dnia spłukać wodą. Okazuje się...
Tych leków nie należy brać po godzinie 18. Takich leków lepiej nie brać przed snem
Lekarze ostrzegają, aby niektórych witamin nie brać na noc. Okazuje się, że pora przyjmowania leków ma znaczenie. Efektem niewłaściwego przyjmowania leków mogą...
Dieta na wysoki cholesterol. Te 10 produktów skutecznie obniży poziom cholesterolu
Cholesterol to lipoproteina. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi uczestniczy w procesach metabolicznych, wspiera...
Firmy w Polsce będą poszukiwały tych pracowników
Prof. Joanna Tyrowicz, członkini Rady Polityki Pieniężnej uważa, że kluczowym wyzwaniem polskiego rynku pracy jest nie tyle zatrzymywanie, co unikanie...
Gdzie szukać dobrej pracy fizycznej? Coraz więcej osób stawia na sprawdzone oferty
Tak jedzenie awokado może pomóc najszybciej schudnąć. W ten sposób stracimy wagę
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
Pensje w Polsce rosną jak na drożdżach. Czy naprawdę tyle zarabiamy?
Główny Urząd Statystyczny opublikował dane za pierwszy kwartał 2025 roku. Przeciętne wynagrodzenie w Polsce wzrosło, a średnia pensja w sektorze przedsiębiorstw...