Relaks

Ferie zimowe kojarzą się z wypoczynkiem od nauki czy pracy, ale to także dobra okazja do nabycia nowych umiejętności i poznania nowych miejsc. Gdzie je spędzić,...

Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...

Fabryka, w której pracuje ok. 100 - 150 osób, idzie na tzw. postojowe. Na trzy miesiące. To nasza nieoficjalna informacja. Sam zakład informuje natomiast o...

Sporty wodne uprawiać można zarówno na otwartych jak i zamkniętych akwenach. Dawno już przestały nam wystarczać wakacje na leżaku przy basenie. Korzystamy z...

Przede wszystkim nie daj się wciągnąć w ckliwą narrację o tym, że każdy musi kiedyś znaleźć swoją drugą połówkę i spędzić z nią ten jeden, szczególny dzień w...

Silny i przewlekły stres odbija się na naszym zdrowiu i może też wpływać na nasz wygląd. Poznaj TOP 6 naturalnych sposobów, które pomogą uśmierzyć przykre...

Nieustanny stres to właściwie nieodłączny element życia większości z nas. Ten niestety ma nie tylko negatywny wpływ na naszą psychikę, lecz także odbija się na...

- Marzenie senne jest nawiązaniem do życia na jawie. Smutne życie przekłada się na smutne sny - mówi Sławomir Wolniak, lekarz psychiatra, specjalizujący się w...

Drugi w tym roku rodzinny rajd miłośników dwóch kółek z cyklu: „Kujawsko-Pomorskie na rowery”, odbędzie się 28 maja w Żninie. Już można się zapisywać.

Kolorowanki dla dorosłych to ostatni hit. Dla naszych Czytelników przygotowaliśmy wyjątkowy zestaw kolorowanek przedstawiających miasta i miasteczka z regionu.

Frisbee to gra dla każdego. Wystarczy tylko dysk, trochę miejsca i grupa znajomych, którzy lubią aktywnie spędzać czas. Olivier Janiak z "Dzień Dobry Wakacje"...

O tym, jakie zmiany mogą zajść w parku, burmistrz Michał Pęziak, mówił podczas ostatniej sesji.

Efekty: gładsza cera, redukcja cellulitu, lepsze ukrwienie skóry i krążenie krwi, regeneracja obolałych mięśni.

Co robić, gdy w pracy dopada nas zmęczenie i potrzebujemy chwili wytchnienia? Czy pracodawcy zapewniają pracownikom chwilowy relaks w miejscu pracy? Portal...

Nowa część Parku Solankowego w Inowrocławiu to świetne miejsce na relaks i aktywny wypoczynek.

Trwa długi kwietniowo-majowy weekend. Wiele osób chętnie zagląda do inowrocławskich Solanek.

Na "dzikiej" plaży nad Jeziorem Rudnickim kobieta usiadła na ławce. I pobrudziła spodnie farbą olejną, które jeszcze nie wyschła...

W pierwsze i drugie Święto Wielkanocy mnóstwo mieszkańców miasta wybrało się do ogrodu botanicznego.

Podaruj sobie odrobinę luksusu. Zorganizuj salonik spa choćby w swojej łazience!

CBOS poprosił Polaków, by ocenili, ile godzin czasu wolnego mają średnio w tygodniu. Mniej niż połowa ankietowanych (45 proc.) szacuje, że jest to mniej niż 20...

Ma być oazą spokoju i miejscem odpoczynku, relaksu, a przede wszystkim dobrego snu. Mowa o sypialni. Jak ją odmienić bez większych nakładów finansowych?

Zobacz jak mieszkańcy naszego regionu bawią się na plażach w naszym województwie!