Oliwa

Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu.

Mydła naturalne to polecana alternatywa dla popularnych mydeł dostępnych w każdym sklepie. Najczęściej są wytwarzane ręcznie lub produkowane w manufakturach według tradycyjnych receptur. Ich zaletą jest dość prosty skład, delikatne działanie na skórę, a nawet właściwości pielęgnujące. Choć mają wyższe ceny od zwyczajnych mydeł, są jej warte – to kosmetyki, których używamy najczęściej, ważne więc, by nie powodowały podrażnień i były hipoalergiczne. Co więc zawierają i jakie właściwości mają najpopularniejsze rodzaje mydła?

Jeśli jesteś miłośnikiem zwierząt masz szansę wybrać się do ogrodu zoologicznego w Oliwie. Zgłoszenia są przyjmowane do środy.

12 figur lwów z ludzkimi głowami z lat 380 - 360 p.n.e. odkryli naukowcy z Egiptu.

Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować swoich sił w przygotowaniu paznokci hybrydowych? Podpowiemy, co potrzebujesz, żeby zrobić sobie manicure hybrydowy w domu, jaki zestaw do hybryd wybrać oraz co powinno znajdować się w zestawie do hybryd dla początkujących. Kupując zestaw do hybryd zaoszczędzisz pieniądze, które regularnie wydajesz u kosmetyczki. Zaoszczędzisz również czas, ponieważ paznokcie przygotujesz na kanapie przy ulubionym serialu.

Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl życia? Nawet jeśli jesteś początkującym adeptem hobby perfumiarskiego, z pewnością uda ci się znaleźć odpowiedni zapach dla siebie. Wystarczy znajomość kilku zasad, by udało się wyselekcjonować kilku najlepszych kandydatów. Zobacz nasz krótki poradnik o tym, jak wybrać perfumy!

Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy charakterystyczne dla dwóch rodzajów skóry twarzy. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji możesz cieszyć się piękną i promienną cerą każdego dnia! Odpowiednie kosmetyki pozwolą również znormalizować skórę twarzy, która jest wymagająca. Dzięki świadomej pielęgnacji cera tłusta, sucha czy mieszana może stać się cerą normalną. Jak należy pielęgnować skórę twarzy, by cieszyć się jej pięknem?

Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie kilka propozycji na domowe maski na twarz. Maseczki na twarz przygotowane w domowych warunków są również znacznie tańsze od swoich sklepowych odpowiedników. Zobacz, jak przygotować maseczkę z kurkumy, miodu, kawy itd. Urządź sobie domowe spa w zaciszu swojego mieszkania i ciesz się piękną i promienną cerą! Wybierz maskę, która pasuje do Twojego typu cery.

- W tej chwili jesteśmy na etapie kwalifikacji pacjentów do badań nad amantadyną - mówi Izabela Hirsch-Lewandowska ze szpitala "covidowego" w Grudziądzu. To jedna z kilku placówek w Polsce, która będzie prowadziła badania kliniczne nad amantadyną pod kątem leczenia COVID-19.

Od przyszłego tygodnia decyzją Wojewody Kujawsko - Pomorskiego w oddziale "covidowym" w szpitalu w Łasinie zostanie zwiększona baza łóżkowa. W ostatnich dniach trwały przygotowania do wykonania tego zadania. M.in.: relokacja pacjentów z oddziału opieki długoterminowej na wyższe kondygnacje lecznicy. Pomagali strażacy z OSP: Łasin, Szonowo i Szynwałd. Obecnie szpital w Łasinie dysponuje 12 łóżkami "covidowymi". - Od przyszłego tygodnia będzie ich 22 - informuje Łukasz Przychodzki, dyrektor medyczny szpitala w Łasinie. Na piątek, 9 kwietnia w łasińskiej lecznicy było 8 pacjentów z COVID-19.

Czy kiedykolwiek próbowaliście posprzątać swój dom starymi kosmetykami lub tymi, które kompletnie wam nie pasują? Tak, jest to możliwe! To przy okazji świetny pomysł na wykorzystanie tych produktów, które są po terminie ważności!

- Po raz pierwszy w Grudziądzu odbędzie się największa, ogólnopolska akcja sprzątania rzek oraz ich okolic "Operacja Czysta Rzeka" - zachęca do udziału Karina Salomon, grudziądzka koordynatorka tego przedsięwzięcia. Zaplanowano ją na sobotę, 17 kwietnia. Chętni wolontariusze mogą zgłaszać się do 10 kwietnia. Będą dla nich pamiątkowe koszulki.

W Grudziądzu na chwilę obecną nie planuje się uruchomienia dodatkowego, samorządowego punktu szczepień na COVID-19 ponieważ te, które działają w podmiotach leczniczych zadeklarowały gotowość szczepień nawet ponad limit jaki wyznaczył Wojewoda. Z kolei starosta grudziądzki, Adam Olejnik wskazał jako Powiatowy Punkt Szczepień Masowych salę gimnastyczną łasińskiej podstawówki. Na razie jednak trwają w tym zakresie analizy NFZ-u.

Do Starostwa Powiatowego w Grudziądzu wpłynął wyrok sądu stwierdzający złożenie niezgodnego z prawdą oświadczenia lustracyjnego przez wicestarostę Jana Kowarowskiego. W związku z tym przestał on pełnić funkcje publiczne w samorządzie ziemskim.

Stan nastoletniego chłopca, który był hospitalizowany w szpitalu "covidowym" w Grudziądzu był bardzo ciężki i miał poważne choroby współistniejące. Przez kilka dni był podłączony do respiratora. Niestety mimo wysiłku i starań kadry medycznej, nie udało się uratować 15-latka. Chłopiec jest jedną z najmłodszych ofiar COVID-19 w Polsce.

Święta, święta i po świętach... Po chwilach spędzonych z bliskimi i wielkanocnych potrawach zostało już jedynie poczucie sytości. I, mimo że przez dwa dni przytyć się nie da, to wiele osób drastycznie poszukuje diet, które przywrócą równowagę w ich jadłospisie. Nie jest bowiem tajemnicą, że prawidłowe odżywianie ma świetny wpływ na wiele aspektów. Poprawia nie tylko sylwetkę, ale i działa zbawiennie na funkcjonowanie całego organizmu. W naszej galerii przedstawiamy najpopularniejsze diety, które biją rekordy popularności w internecie.

Statystyki "covidowe" ze szpitala w Grudziądzu - koordynacyjnego dla całego Kujawsko - Pomorskiego - po świątecznym, dłuższym weekendzie są bardzo przygnębiające. Obniża się wiek hospitalizowanych pacjentów z koronawirusem i będących w bardzo ciężkich stanach. - Mamy trzech 30-latków, którzy są podłączeni do respiratorów - informuje Izabela Hirsch-Lewandowska ze szpitala w Grudziądzu. W naszym raporcie m.in.: ilość pacjentów w strefie "covidowej", ilość zajętych stanowisk respiratorowych, ilość chorych którzy trafili przez okres świąteczny do szpitala w Grudziądzu, ilość zgonów covidowych od początku roku do 6 kwietnia.

- Nic nie boli - zachęca do szczepienia na COVID-19 st. bryg. Robert Gutowski, komendant Straży Pożarnej w Grudziądzu. Właśnie dziś (wtorek, 6 kwietnia) przyjął preparat AstraZeneca. Drugą dawką zgodnie z terminarzem, komendant Gutowski zostanie zaszczepiony 29 czerwca. Jak przebiegają szczepienia służb mundurowych w Grudziądzu?

Kilka uczennic Technikum Przemysłu Mody w Grudziądzu miało okazję porozmawiania ze znanymi projektantkami mody, siostrami Justyną i Eweliną Kovalowymi. Młode adeptki branży modowej pytały m.in. o inspiracje i największe osiągnięcia. Z kolei projektantki opowiadały też o wyzwaniach związanych z pandemią, a także z sentymentem wspominały ubiegłoroczny Festiwal Mody w Fado na Reja w Grudziądzu w ramach akcji charytatywnej "Mali-Wielcy Wojownicy", w którym w rolę modelek właśnie wcieliły się uczennice grudziądzkiego Technikum Przemysłu Mody.

Zbyt duży obwód w pasie to problem nie tylko estetyczny, bo również zdrowotny. Aby cieszyć się świetną sylwetką i nie chorować, warto wyszczuplić środkowe partie ciała. Jak się jednak okazuje, kluczem do sukcesu jest całościowy plan działania, bo same ćwiczenia nie wyszczuplą sylwetki właśnie tam, gdzie byśmy chcieli. Sprawdź, jak zrzucić brzuch i zadbać o jego estetyczny wygląd!

Statystyki zgonów "covidowych" w szpitalu w Grudziądzu za pierwszy kwartał są porażające. Przypomnijmy, że ta lecznica przyjmuje największą liczbę pacjentów zakażonych koronawirusem w Kujawsko-Pomorskiem. To tutaj trafiają najcięższe przypadki z całego regionu. Jak przyznają medycy, często stany chorych którzy tutaj są kierowani na hospitalizację są bardzo ciężkie, a wręcz krytyczne... Raport na powyższych kartach galerii.

Krzysztof Dąbrowski, odwołany - w atmosferze skandalu - z fotela prezesa Miejskich Wodociągów i Oczyszczalni w Grudziądzu, zostanie prezesem Izby Gospodarczej "Wodociągi Polskie".