Senioryz

W Ciechocinku znają Włodzimierza Słodowicza chyba wszyscy. Jedni kłaniaja się mu jako byłemu nauczycielowi i wychowawcy, inni radnemu, jeszcze inni - szefowi...

- Powinniśmy jeść mniej więcej co trzy godziny - radzi dietetyczka Anna Krakowska. Ale nie obfite, duże posiłki! Więcej warzyw i owoców, niewiele czerwonego...

Które drogi w województwie kujawsko-pomorskim 26.04.2025 nie są przejezdne? Wywrócenie się pojazdu: droga A1, w. Kowal - w. Włocławek Zachód, kier. Toruń...

Warzywa i owoce skażone pestycydami - amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie ujawniła tzw. "Brudną Dwunastkę",...

Kujawsko-Pomorskie to region, który zaskakuje spokojem i różnorodnością – idealny, jeśli chcesz odpocząć od tłumów i rutyny codzienności. Choć czasami pomijany...

Emerytura to świadczenie, na które pracujemy przez całe życie, a które odbieramy po zakończeniu kariery zawodowej. Od lat mówi się o coraz niższych...

Apetyt na słodycze można zaspokoić, sięgając po produkty, które wspomagają trawienie i biorą udział w procesach przemiany materii. Ochota na słodkie ma różne...

Trwają eliminacje powiatowe w województwie kujawsko - pomorskim XXV turnieju o Puchar Tymbarku. O prawo gry w finale regionalnym walczy ponad sześć tysięcy...

Mieli rację rolnicy, że ich kolega, który stracił ciągnik w czasie blokady S 5 pod Żninem, nie dostanie odszkodowania. - Ubezpieczenie chroni maszynę użytkowaną...

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę w 2025 roku? Jesteś blisko osiągnięcia wieku emerytalnego i chcesz przejść na emeryturę? Pamiętaj o kilku ważnych...

Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...

W piątek koło godz. 15.30 doszło do poważnego wypadku między Dąbrową Chełmińską i Unisławiem. Bus przewożący pracowników uderzył w drzewo. Zakleszczonego...

Ozempic i inne leki zwalczające otyłość oraz nadwagę pojawiają się na rynku, zdobywając coraz większą popularność. Dietetycy zauważają, że istnieją także...

Brak apetytu z rana może mieć różne przyczyny a także wskazywać na poważne choroby. Dietetycy i lekarze podkreślają, że pierwszy posiłek najlepiej spożyć zaraz...

W naszej galerii prezentujmy 55 finalistek konkursu Miss Województwa Kujawsko-Pomorskiego 2025 w stylizacjach od LaBalancia Hurt. Już w piątek powalczą o tytuł...

W piątek 55 finalistek prestiżowego konkursu Miss Województwa Kujawsko-Pomorskiego 2025 walczyć będzie o tytuł najpiękniejszej mieszkanki regionu w dwóch...

Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...

Znamy laureatów wojewódzkiego konkursu im. prof. Elżbiety Zawackiej "Oni tworzyli naszą historię". Kapituła wyłoniła zwycięzców spośród autorów siedemdziesięciu...

Policjanci z KWP w Bydgoszczy mieli odbyć szkolenie z "Budowania równościowego środowiska pracy". Warsztaty miały odbyć się w marcu, ale zostały zawieszone...

Po rodzinnej uczcie czujesz, jakbyś połknął kamień? Wzdęcia, uczucie ciężkości, a może nawet delikatne kłucie pod prawym żebrem – to nie przypadek. Twoja...

W województwie kujawsko-pomorskim można natknąć się na wiele miejscowości, których nazwy wywołują uśmiech na twarzy. Postanowiliśmy zebrać 15 najzabawniejszych...

Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw. Jest smaczny i ma właściwości zdrowotne. Często gości na naszych stołach, jest też dość łatwy w uprawie. Jak...