Jak prawidłowo pić zieloną herbatę?
Substancje bioaktywne zawarte w zielonej herbacie wspomagają pracę układu odpornościowego, zapobiegają nadwadze, chorobom układu krążenia, a także zmniejszają ryzyko miażdżycy. Ponadto zielona herbata poprawia pamięć, wygląd skóry, a nawet przeciwdziała powstawaniu cellulitu, a przy tym doskonale smakuje.
Aby czerpać z zielonej herbaty jak najwięcej korzyści, trzeba wiedzieć jak właściwie ją pić. Nie jest to wcale takie proste. Wielu z nas popełnia te błędy. Zobacz w naszej galerii, w jaki sposób powinno się pić zieloną herbatę.
Wideo
