Niektórzy przeszli covid łagodnie i bez wyraźnych objawów, dla innych zakończył się wizytą w szpitalu. Niezależnie od tego, jak Twój organizm poradził sobie z wirusem, po przejściu covida warto uzupełnić w organizmie poziom określonych witamin oraz minerałów. Dzięki nim szybciej wyzdrowiejesz i odzyskasz pełnię sił.
Takie witaminy i minerały warto brać po covidzie:
Witaminy i minerały po przejściu koronawirusa
Po przejściu koronawirusa szczególnie osłabiony jest układ odpornościowy. Zestaw witamin i minerałów powinien więc obejmować te składniki, które wzmacniają odporność oraz działają przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Potrzebne witaminy najlepiej uzupełnić zbilansowaną dietą bogatą w owoce i warzywa. Warto także wspierać się suplementami diety.
Lista witamin i minerałów, dzięki którym szybciej wyzdrowiejesz po COVID-19
Prezentujemy listę witamin i minerałów, które pozwolą Ci szybko dojść do siebie po przejściu COVID-19. Te składniki przyspieszą proces rekonwalescencji:
Grupę krwi u człowieka można zmienić, to przełom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Nagłe wieści o Janinie i Tadeuszu z "Sanatorium miłości"! Znamy sensacyjne szczegóły
- "Nasz Nowy Dom" czekają spore zmiany! Romanowska nie pomoże już biednym rodzinom
- Tak córka Marty Kaczyńskiej radzi sobie w Korei. Niesamowite, jak się zmieniła [FOTO]
- Prześledziliśmy przemianę włosów Majdana. Było ściernisko, a dziś jest San Francisco