Oto właściwości pomidorów - takie są skutki jedzenia tych warzyw dla naszego organizmu
Pomidory w Polsce są dostępne przez cały rok. Jednak sezon na te warzywa jest szczególnie latem, kiedy zbieramy pomidory, hodowane w naszych ogródkach.
- Zobacz także:Ta herbata skutecznie działa na odchudzanie, nadciśnienie i cerę! Liście na napar zbierzesz teraz w lesie
Pomidor jest bardzo zdrowy. Przede wszystkim warto wiedzieć, że jest niskokaloryczny. Zawiera jedynie 22 kcal w 100 gramach. Dlatego jest świetnym uzupełnieniem diety przy zrzucaniu wagi. Pomidor ma również wiele składników odżywczych.
Bezpieczna dzienna dawka pomidorów to 400 gramów. W zależności od wielkości pomidora będzie to od 2 do 4 dziennie.
Takie właściwości mają pomidory. To dzieje się z nami, gdy jemy dużo pomidorów
Takie działa na nasz organizm pomidor i takie są skutki jego jedzenia. Sprawdź, jakie to warzywo ma wartości odżywcze i kto powinien włączyć je do swojej diety. Więcej o właściwościach pomidorów piszemy w naszej galerii.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Karol Strasburger wystąpił z dzieckiem na scenie. Chwilę później uciszał plotki
- 73-letni Kondrat podjął trudną decyzję. To koniec. To zabrała mu malutka córka
- Tak pochowano Andrzeja Adamiaka z Rezerwatu. Pogrzeb musiał być utrzymany w tajemnicy
- Michał Milowicz mieszka na wysokościach. Takiego widoku z okna pozazdrości mu każdy