To się dzieje z organizmem, gdy jemy pomarańcze. To bomba witamin. A kto musi uważać?

Justyna Trawczyńska

Opracowanie:

26 listopada 2022, 9:58

Pomarańcza to drugi obok mandarynek zimowy owoc, który gości często w naszych domach. Idealny do zjedzenia samego, w zimowej herbacie czy dodany do ciast a nawet mięs. Zobaczcie, dlaczego warto sięgać po pomarańcze szczególnie zimą. Sprawdźcie kto powinien jeść a kto unikać pomarańczy na kolejnych zdjęciach >>>

Zobacz galerię (10 zdjęć)

Pomarańcza to drugi obok mandarynek zimowy owoc, który gości często w naszych domach. Idealny do zjedzenia samego, w zimowej herbacie czy dodany do ciast a nawet mięs. Zobaczcie, dlaczego warto sięgać po pomarańcze szczególnie zimą.

Zapach pomarańczy chyba wielu z nas kojarzy się ze świętami Bożego Narodzenia. W ostatnich latach coraz popularniejsze jest nawet wykorzystanie suszonych pomarańczy jako okolicznościowych ozdób. Jednym z najlepszych soków jest właśnie ten świeżo wyciśnięty z pomarańczy.

Pomarańcza to także bomba witaminowa, która przyda się naszym organizmom szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Pomarańcza ma dużo beta-karotenu i witaminy C oraz wody.

Oto dlaczego warto jeść mandarynki

To się dzieje z organizmem, gdy jemy pomarańcze - lista

Pomarańcze to owoce, których właściwości lecznicze i wartości odżywcze jako pierwsi docenili mieszkańcy południowych Chin, skąd też pochodzi. W galerii poniżej sprawdźcie, dlaczego warto jeść pomarańcze.

Zobacz galerię(10 zdjęć)