To zrób już teraz aby tegoroczna śliwka obrodziła w zdrowe i smaczne owoce. Oto kilka trików

Justyna Trawczyńska

Opracowanie:

1 maja 2024, 9:07

Wideo

Zobacz galerię (7 zdjęć)

Śliwki to owoc, po który chętnie sięgamy latem. Największym uznaniem cieszą się nasze rodzime odmiany. Sezon na polskie śliwki zaczyna się pod koniec lipca i trwa do października. Wówczas śliwki są najsłodsze i najsmaczniejsze, ale także mają najwięcej pozytywnych właściwości. Zobacz, jak zadbać o drzewka śliwkowe już teraz.

Śliwki to jedne z najbardziej lubianych owoców przez Polaków. Owoce te często goszczą na naszych stołach i są ważnym składnikiem na świątecznym stole, w kompocie z suszu. Śliwki idealnie pasują także do ciasta drożdżowego, a powidła śliwkowe są nawet popularniejsze niż dżemy.

Przeczytaj: To zrób już teraz, aby tegoroczna czereśnia obrodziła. Oto skuteczne triki

Śliwki są źródłem błonnika, który bardzo dobrze wpływa na układ trawienny. Śliwki mają również witaminę C, witaminy z grupy B oraz witaminę E, dzięki czemu wykazują wysokie właściwości antyoksydacyjne. Są bogate w polifenole, wapń, potas, fosfor, magnez i żelazo.

Śliwki to jeden z najpopularniejszych jesiennych owoców. Są aromatyczne i smacznie. Po sezonie warto sięgać o suszone śliwki, które są bogate w błonnik i dobrze wpływają na układ pokarmowy. Często sięga się po śliwki przy problemach trawiennych.