![Jak przygotować zdrowe jedzenie? 10 kuchennych błędów i sposoby, by ich unikać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4b/7a/5db9ac6df29eb_o_xsmall.jpg)
Jak przygotować zdrowe jedzenie? 10 kuchennych błędów
Zdrowa dieta to nie tylko wybór naturalnej żywności. Nawet najlepszy produkt może stracić swoje cenne właściwości, a nawet stać się źródłem szkodliwych...
![Dobra woda do picia i gotowania. Kupujesz? Nie musisz!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ab/b1/5e79f2f14b41c_o_xsmall.jpg)
Dobra woda do picia i gotowania. Kupujesz? Nie musisz!
Wielu Polaków zastanawia się, co zrobić, by w ramach kwarantanny społeczeństwa ograniczyć do minimum liczbę wizyt w sklepach, ale jednocześnie zachować pełen...
![Starasz się zdrowo odżywiać? Oto 10 rodzajów kaszy, z którymi warto się zaprzyjaźnić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/ef/5ad49f421f549_o_xsmall.jpg)
10 rodzajów kaszy, z którymi warto się zaprzyjaźnić
Kasza nie musi być tylko dodatkiem do ciężkostrawnego sosu! Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Wybierz najlepszy rodzaj dla siebie!
![Kwarantanna domowa: czas zjadać te zapasy żywności. Jak przy tym nie przybrać na wadze i nie marnować jedzenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9b/bf/5e74ae38889c9_o_xsmall.jpg)
Czas pozjadać zapasy żywności. Jak to zrobić sensownie?
Niektórzy z nas posiadają w domu zapasy żywności, które wkrótce trzeba będzie zużyć. Inni lubią zajadać stres i nudę słodyczami oraz słonymi przekąskami....
![Ekspert: "Dowody na skuteczność suplementów diety są ograniczone”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/09/5e663f455767a_o_xsmall.jpg)
Dowody na skuteczność suplementów diety są ograniczone
Rynek suplementów diety w Polsce był wart w 2017 r. 4,4 mld zł. Wartość ta dynamicznie rośnie. Choć prawie połowa Polaków spożywa je regularnie, tylko 27 proc....
![Najlepsze suplementy diety na odporność! Sprawdź, które z nich skutecznie wzmocnią układ immunologiczny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b8/7b/5e6253624567c_o_xsmall.jpg)
Najlepsze suplementy na odporność! Sprawdź, co warto kupić
Chorujesz kilka lub kilkanaście razy w roku? To wynik słabej odporności, o którą można zadbać. Podstawą jest higiena dłoni, zdrowa dieta, min.7 godzin snu na...
![Beer Food Week po raz pierwszy odbędzie się w Polsce: Hasło akcji to "Smaki łączą się przy stole!". Co nas czeka? [GDZIE SIĘ ODBYWA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/b1/5e610235d81df_o_xsmall.jpg)
Beer Food Week po raz pierwszy odbędzie się w Polsce
W ramach festiwalu szefowie kuchni wyselekcjonowanych restauracji z całej Polski przygotowują trzydaniowe menu stworzone zgodnie z zasadami beer pairingu, czyli...
![Ostatnia szansa na smakowite doświadczenia na Fine Dining Week. Przy okazji wizyty w restauracji można poszukać inspiracji do swojej kuchni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d6/df/5e568b4575d26_o_xsmall.jpg)
Ostatnia szansa na doświadczenia na Fine Dining Week
Podczas festiwalu Fine Dining Week szefowie kuchni serwują gościom autorskie 5-daniowe menu tematyczne w specjalnej cenie festiwalowej.
![Pomysł na śniadanie – 10 pysznych i zdrowych propozycji na sycący pierwszy posiłek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cf/0a/5d416f3a61e9e_o_xsmall.jpg)
10 pomysłów na zdrowe śniadanie
Co na śniadanie? Najlepiej coś zdrowego, pożywnego, a przy okazji szybkiego do przygotowania. Co prawda nie wszystkie dania da się przyrządzić rano od podstaw –...
![Pani Anna kupiła w markecie w Nysie pączka 5 lat temu. Do dziś się nie zepsuł. "Jest tak nafaszerowany chemią, że nawet nie schnie"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/66/1f/5e4e63dc4066b_o_xsmall.jpg)
Kupiła w markecie pączka 5 lat temu. Do dziś się nie zepsuł
5 lat temu pani Anna kupiła pączki w nyskim hipermarkecie. Po latach jeden ze słodkich, tłustoczwartkowych wypieków, wciąż znajduje się w jej kuchni i... ma się...
![Cukier a słodzik. Dlaczego trudno zrezygnować ze słodyczy i słodzenia? Badania pokazują różnicę w odbieraniu smaku słodkiego przez mózg!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/86/3e/5e415e2117fbb_o_xsmall.jpg)
Dlaczego trudno zrezygnować ze słodyczy i słodzenia?
Cukier w diecie coraz więcej osób zastępuje niskokalorycznymi substancjami słodzącymi. Do najpowszechniej wykorzystywanych zalicza się naturalnego pochodzenia...
![Smaki 2020 – 10 trendów kulinarnych, które zachwycą nasze podniebienia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/45/5e21c973189e4_o_xsmall.jpg)
Trendy smaku na 2020 rok
Nowe smaki wkrótce zaskoczą nasze kubki smakowe! Zadbali o to eksperci, którzy co roku analizują kulinarne trendy, a także technolodzy wprowadzający topowe...
![Wieczorem 3 kg więcej niż rano? Poznaj 10 przyczyn wahań wagi w ciągu dnia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bd/b3/5e1dc69af21d2_o_xsmall.jpg)
Wieczorem 3 kg więcej niż rano? 10 przyczyn wahań wagi
Codzienne stawanie na wadze nie jest dobrym pomysłem. Wiele często niezależnych od nas czynników, wpływa na istotne zmiany masy ciała na przestrzeni zaledwie...
![Jabłko na wysoki cholesterol? Czy i jak włączenie do diety jabłek, może zapobiegać miażdżycy i innym chorobom krążeniowym? [WYNIKI BADANIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/14/ff/5dfb7a0d2752e_o_xsmall.jpg)
Jabłko – remedium na wysoki cholesterol? [WYNIKI BADANIA]
Jabłko to owoc bogaty w polifenole i błonnik pokarmowy, łatwo dostępny i lubiany. Badacze chętnie podejmują próby interwencji żywieniowych mających na celu...
![Zdrowe i sycące produkty, które pomogą Ci schudnąć bez wyrzeczeń i efektu jojo!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/59/5dd259b5a8422_o_xsmall.jpg)
Zdrowe i sycące produkty - pomogą Ci schudnąć bez wyrzeczeń!
Zmagających się z nadmierną masą ciała osób jest wiele. Mimo stosowania diety odchudzającej, z powodu niskiej motywacji do długotrwałych zmian w nawykach...
![Dieta OMG - jadłospis i zasady. Czy to zdrowy sposób na odchudzanie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/1a/5db82e07adc01_o_xsmall.jpg)
Nawet 10 kg mniej w 6 tygodni. Na czym polega dieta OMG?
Dieta OMG zyskuje na popularności. Co uważają na jej temat eksperci - czy jest to dobry sposób na odchudzanie? Zobaczcie przykładowy jadłospis, sprawdźcie, na...
![Domowe sposoby na złagodzenie bólu żołądka! [9 PORAD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/60/5db8007e10e0f_o_xsmall.jpg)
Domowe sposoby na złagodzenie bólu żołądka! [9 PORAD]
Ból żołądka jest mało komfortową dolegliwością, której w ciągu życia każdy z nas doświadcza minimum raz. Każdorazowe zażywanie leków przeciwbólowych lub...
![Restaurant week: Już 16 października 2019 r. zaczyna się największy w Polsce festiwal kulinarny [Gdzie, ile to kosztuje, rezerwacje]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fa/2a/5d9f3effe0ded_o_xsmall.jpg)
Restaurant week już od 16 października 2019 r.
16 października 2019 r. rozpoczyna się największy w Polsce festiwal kulinarny Restaurant Week. Bierze w nim udział rekordowa liczba prawie 400 najciekawszych...
![Zioła na depresję i poprawę nastroju – 6 ziół o udowodnionym działaniu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/77/7a/5d9c48d605f6f_o_xsmall.jpg)
Zioła na depresję i poprawę nastroju!
Gorszy nastrój zdarza się sporadycznie każdemu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Receptą na jego poprawę jest często kubek pysznego kakao lub aromatyczna...
![10 produktów na dobry humor – sprawdź, co jeść, by poprawić swój nastrój i poziom zadowolenia z życia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/bf/5e7b35bf0df8a_o_xsmall.jpg)
10 produktów na dobry humor
Jak poprawić sobie humor bez większego wysiłku? Wystarczy sięgać codziennie po produkty, które mają udowodniony wpływ na samopoczucie psychiczne! Są nie tylko...
![Prawdopodobnie jesz za dużo. Czy wiesz, które produkty są bardziej kaloryczne? QUIZ](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ce/0d/5d93051c7db5e_o_xsmall.jpg)
Czy wiesz, które produkty są bardziej kaloryczne? QUIZ
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
![Suplementy diety dla sportowców – 7 związków o skuteczności potwierdzonej badaniami!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/48/22/5d809b0f331f3_o_xsmall.jpg)
Suplementy diety dla sportowców – 7 skutecznych związków!
Nie wiesz, w jakie suplementy diety przeznaczone dla sportowców rzeczywiście warto zainwestować?...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 dni temu w kategorii Usługi budowlane
Dodano 4 dni temu w kategorii Usługi gazowe
Dodano 6 dni temu w kategorii Pomoc drogowa
Dodano tydzień temu w kategorii Agencja nieruchomości