Uroda

Woda z brzozy, zwana też oskołą, to naturalny sok drzewny pozyskiwany z pnia lub gałęzi brzozy. Woda brzozowa ma wiele walorów zdrowotnych. Wzmacnia cebulki...

Ludzkie ciało składa się w około 70 procentach składa się z wody. Bez wody człowiek może przeżyć zaledwie kilka dni. Dbanie o dobre nawodnienie organizmu jest...

Jak można się opalić, jeśli nie ma słońca? Piękny, złocisty odcień skóry nie musi wiązać się z długimi godzinami spędzonymi na słońcu. Istnieją sposoby na...

Codziennie powinno się myć dokładnie tylko trzy części ciała - stopy, pachy i okolice pachwin. Resztę ciała wystarczy każdego dnia spłukać wodą. Okazuje się...

Choć co jakiś czas w branży fryzjerskiej i modowej pojawia się trend na siwe włosy, to jednak siwizna to wciąż zmora wielu kobiet. Najczęściej kobiety farbują...

Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają zlikwidować nieestetyczną, obwisłą skórę ramion. Najczęściej skupiamy się na tym, by ćwiczyć brzuch, nogi czy...

Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez przypraw – smak, aromat i zdrowotne właściwości to coś, z czym nam się kojarzą. A w niektórych przypadkach to, co dla jednych...

W okresie jesienno - zimowym niejeden z nas ma problemy z elektryzowaniem się włosów. Włosy stają się suche, przy zdejmowaniu czapki, przebieraniu ubrań,...

Na rynku jest mnóstwo herbat do wyboru. Herbata czarna, zielona, biała, czerwona, ziołowa, owocowa - wszystkie mają swoje właściwości zdrowotne. Na przykład...

Wybielanie zębów w domu jest wygodne i tańsze niż w gabinecie dentystycznym. Istnieją skuteczne triki na białe i lśniące zęby. Te domowe sposoby na wybielanie...

Organizm ludzki do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu minerałów, witamin i innych substancji. Niedobory tych substancji odbijają się na stanie,...

Jak uzyskać efekt opalonej, pięknej, zdrowej i brązowej skóry bez słońca, solarium czy samoopalacza? Okazuje się, że jest to możliwe! Eksperci podpowiadają, że...

Rokitnik - złoto Syberii - to bomba witamin i mikroelementów. Tłoczony z jego owoców olej będzie świetnym naturalnym suplementem diety, który korzystnie wpłynie...

Wygląd naszej skóry nie zależy jedynie od stosowanych kosmetyków, wieku, czy opalenizny. Zmiany jakie się na niej pojawiają, takie jak przebarwienia, suchość,...

Świat na nowo odkrywa nalewki z grzybów. Nasi przodkowie znali ich dobroczynne działanie już przed setkami lat. Grzyby w kieliszku potrafią zwalczać ból i...

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Występuje w wielu odmianach. Jedną z nich jest zielona herbata. Zielona herbata jest nie tylko...

Sztuczne rzęsy, coraz popularniejszy element kosmetyczny, mogą diametralnie zmieniać wygląd oczu, dodając im wyrazistości i objętości. Jednak za tą pozorną,...

Naturalne oleje są bezpieczne w stosowaniu i skuteczne w działaniu. Wysoka zawartość substancji aktywnych korzystnie wpłynie na cały Twój organizm. Chcesz...

Borykasz się z problemami skórnymi, bolesnym PMS, a może reumatyzmem? Ten poradnik jest właśnie dla ciebie! Sprawdź już dziś dlaczego warto sięgnąć po olej z...

Co warto jeść, by mieć piękną, zdrową cerę bez trądziku i przebarwień? Niektóre składniki odżywcze, takie jak witaminy czy przeciwutleniacze, wpływają...

Co ile dni powinno się myć? Dermatolodzy uważają, że mycie całego ciała każdego dnia może negatywnie wpływać na skórę i osłabiać system odpornościowy. Część...

Masaż kobido, zwany również "liftingiem twarzy bez skalpela", to japońska technika masażu, która zyskuje na popularności na całym świecie. Jest to nie tylko...