Zaburzenia pracy żołądka na tle nerwowym, bolesne skurcze jelit, zaparcia - to tylko niektóre dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Jeżeli są łagodne, można sobie poradzić za pomocą dostępnych pod ręką ziół.
Przede wszystkim kminek zwyczajny - roślina ta pobudza wydzielanie soków trawiennych i działa przeciwkurczowo, dzięki czemu eliminuje ból towarzyszący na przykład przy wzdęciach (tu poleca się szczególnie napary z kminku).
Czytaj także: Stres i nerwy pokonasz ziołami
W przypadku nieżytów żołądka warto sięgnąć po miętę pieprzową. Napar z jej liści jest nieoceniony w przypadku nieżytu żołądka i jelit. Eliminuje też nudności oraz wzdęcia. Z kolei rozkurczająco na mięśnie gładkie jelit wpływają doraźnie stosowane krople miętowe. Choremu podaje się od 20 do 30 kropli rozpuszczonych w stołowej łyżce wody.
Znana ze swoich właściwości uspokajających melisa lekarska to natomiast doskonałe lekarstwo na zaburzenia pracy żołądka na tle nerwowym. Roślina ta ma działanie rozkurczowe. Pomaga łagodzić nudności i wymioty, pobudza apetyt, łagodzi kolkę oraz zapalenie okrężnicy.
Czytaj e-wydanie »
