Bydgoszczanki pomagają walczyć ze stresem w pracy mieszkańcom Kujaw i Pomorza. Robią to "Zawodowo"!

Podcast „Zawodowo” to cykl rozmów, które odbywają się od kilku miesięcy w bydgoskich Młynach Rothera. Są prowadzone przez Małgorzatę Dziemitko-Magrowską i Martynę Siekierę, specjalistki ds. wellbeingu w organizacjach.

Przybliżają słuchaczom codzienne życie i doświadczenia związane z pracą.

- W związku z alarmującymi danymi dotyczącymi stanu psycho-fizycznego pracowników naszego województwa, braku edukacji z zakresu strategii wellbeingowych w firmach oraz niewystarczających działań poprawiających tę kryzysową sytuację, podjęłyśmy decyzję o propagowaniu wiedzy na temat dobrostanu człowieka, tworząc projekt „W Pełni” i realizując podcast „Zawodowo” - mówi Małgorzata Dziemitko-Magrowska.

Dodaje, że firmy nie tylko nie stosują strategii poprawiających dobrostan swoich pracowników, ale i często, mają bardzo znikomą wiedzę na ten temat. Celem podcastów jest budowanie świadomości odnośnie dobrostanu wśród mieszkańców naszego regionu.

- W trakcie podcastu omawiamy dobre, ale i złe praktyki, mające wpływ na nasze życie. Poznajemy czynniki wpływające na nasze zdrowie oraz receptę na znalezienie równowagi między pracą a życiem prywatnym - dodaje Martyna Siekiera.

„Zawodowo” stanowi prawdziwą skarbnicę inspiracji i cennych wskazówek. Do udziału w audycjach zapraszani są goście z różnych środowisk zawodowych. Znane osobowości, jak i zwykli mieszkańcy dzielą się swoimi historiami i doświadczeniami. Opowiadają o swoich sukcesach, a także wyzwaniach, z jakimi spotykają się na swojej drodze zawodowej.

W pierwszych odcinkach podcastu „Zawodowo” (można je zobaczyć na popularnych serwisach streamingowych takich jak YouTube czy Spotify) są niezwykli goście.

TUTAJ JEST LINK DO ODCINKÓW "ZAWODOWO"!

• Michalina Trempała, architekt ogrodów, przekonuje nas o znaczeniu kontaktu z naturą i wpływu, jaki ma ona na nasze samopoczucie.
• Bartosz Biniecki, product owner gier mobilnych, szuka balansu między pracą zdalną a codziennym trudem bycia ojcem trójki uroczych dziewczynek.
• Mateusz Karczewski, barista i zdobywca 3. miejsca na mistrzostwach świata w paleniu kawy, dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat twórczego podejścia do pracy i pasji.

1 sierpnia emitowany będzie kolejny odcinek podcastu. Tym razem gościem bydgoszczanek będzie Iga Kwitowska - właścicielka kawiarni Landschaft, która pochodzi z Wałcza, mieszkała w Holandii, ale mimo to zdecydowała się na przeprowadzkę do Bydgoszczy i założenie tu kawiarni. Opowie o tym, jak udaje się Jej znaleźć harmonię między prowadzeniem własnego biznesu a życiem prywatnym.

W kolejnych odcinkach podcastu usłyszymy również Marcina Szukaja - utalentowanego kucharza, który odnajduje radość i spełnienie w swoim zawodzie.

• Lidia Michalska, optyk, przypomni nam o konieczności opieki nad naszymi oczami i wpływie, jaki mają one na nasze codzienne funkcjonowanie.
• Sebastian Szubski - trener crossfit i olimpijczyk, zainspiruje nas do dbania o naszą kondycję fizyczną.
• Natomiast Agnieszka Laskowska, twórczyni i właścicielka pracowni ceramicznej, podzieli się swoją inspirującą historią o twórczej pasji. Przez jej opowieść przekonamy się, jak praca kreatywna może stanowić ucieczkę od codziennego stresu i wprowadzić harmonię do naszego życia.