MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Skutki jedzenia ogórków małosolnych. Te osoby muszą uważać - nie powinny ich jeść

OPRAC.:
Justyna Trawczyńska
Justyna Trawczyńska
Sezon na ogórki małosolne trwa. Mają one wiele pozytywnych właściwości dla naszego zdrowia. Zobaczcie, kto powinien ograniczyć jedzenie ogórków małosolnych >>>
Sezon na ogórki małosolne trwa. Mają one wiele pozytywnych właściwości dla naszego zdrowia. Zobaczcie, kto powinien ograniczyć jedzenie ogórków małosolnych >>>pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Ogórki małosolne to ogórki kiszone na wstępnym etapie procesu fermentowania, co wpływa na ich walory smakowe. Popularne szczególnie w sezonie letnim. Poza niewątpliwymi walorami smakowymi mają również korzystny wpływ na zdrowie. Ich spożywanie wpływa pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, kostny, a także pomagają zachować młody wygląd skóry oraz smukłą sylwetkę. Jednak nie są wskazane dla każdego. Kto nie powinien po nie sięgać?

Ogórki małosolne są twarde, chrupiące i pełne aromatu. Ogórki małosolne są prawdziwą bombą witamin: C, B, K, E oraz minerałów: potasu, magnezu, miedzi, wapnia, żelaza. Do tego są niskokaloryczne: 100 gram to tylko 12 kalorii!

Koniecznie przeczytaj:Takie są skutki picia wody z ogórków kiszonych. Zobacz i już nigdy jej nie wylejesz

Cenne składniki odżywcze przenikają do zalewy, dlatego jest ona równie wartościowa, jak same kiszone ogórki. Picie wody z ogórków to znany od lat i sprawdzony sposób na kaca, ale spożywana w nadmiarze może zaszkodzić, ponieważ zawiera mnóstwo soli.

Probiotyki zawarte w ogórkach małosolnych i kiszonych uzupełniają florę jelitową, korzystnie wpływają na trawienie i wchłanianie pokarmów, zapobiegają zaparciom, są doskonałym wsparciem podczas zażywania antybiotyków.

Ogórki małosolne, jak wszystkie kiszonki, wpływają pozytywnie na stan całego organizmu – dbają o zdrowie i urodę, odporność i dobre samopoczucie psychiczne. Smakują wyśmienicie, gaszą pragnienie, wyrównują poziom elektrolitów.

Oto dlaczego warto jeść ogórki małosolne

W galerii poniżej zobaczcie, kto nie może jeść ogórków małosolnych:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Uprawa warzyw w czerwcu - bez tego nie będzie dobrych zbiorów

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska