Samoobrona

"Aktywny i bezpieczny inowrocławianin", pod takim hasłem realizowany będzie projekt przygotowany przez Kujawskie Centrum Kultury, miasto Inowrocław i Pomorskie...

Seminarium dla pań z zakresu samoobrony zorganizowany zostanie 14 marca w siedzibie Szkoły Podstawowej nr 1 przy ul. Toruńskiej 46-48 w Inowrocławiu.

Prawie 50 kobiet przybyło na pierwsze zajęcia samoobrony zorganizowane przez Straż Miejską w Inowrocławiu.

Asp. szt. Jacek Kozerski - instruktor taktyki i technik interwencji zaprezentował elementy samoobrony dla wychowawców Powiatowej Placówki...

Wkrótce ruszy we Włocławku druga edycja zajęć samoobrony "Silna kobieta - broń się sama!".

Komenda Powiatowa Policji w Inowrocławiu wspólnie z Inowrocławskim Klubem Sportowym Karate zorganizowały zajęcia z samoobrony.

Czy kobieta zaatakowana przez napastnika może się obronić? Tak!

Wczoraj w Ośrodku Profilaktyki Rodzinnej w Chojnicach odbyła się kolejna Akademia Bezpiecznego Seniora. Tym razem będący w jesieni życia mieszkańcy miasta...

Bydgoscy policjanci zapraszają panie do udziału w wiosennej edycji kursu „Bezpieczna Kobieta 2018", podczas których bydgoszczanki nauczą się m.in. reagować w...

A robią to we współpracy ze Służbą Więzienną. Dlaczego muszą potrafić się obronić? Bo ataków na zespoły ratownictwa medycznego jest coraz więcej.

Jak skutecznie bronić się, gdy ktoś zaatakuje i jak wzmocnić swoją odporność psychiczną – tego i kilku innych przydatnych umiejętności nauczą się kursantki...

Jedne z wielu zajęć dla dzieci podczas ferii zorganizował aleksandrowski Fight Club, prowadzony przez Marcina Świątkowskiego. Duzi i mali mieszkańcy...

Nie zaczepiaj grudziądzanki! Możesz trafić na przeszkoloną ze sztuk walki. Wkrótce będzie ich ponad 400. W ósmej już edycji bezpłatnego kursu samoobrony dla pań...

Nietypowe zajęcia z technik obronnych w środkach komunikacji publicznej poprowadził Jędrzej Przeniosło, bydgoski instruktor Krav Magi. Adepci, trenujący ten...

Trwają zapisy na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Straż miejska w Grudziądzu organizuje ósmą już edycję kursu "Bezpieczna kobieta". Jest to szkolenie w...

Trening samoobrony pod czujnym okiem instruktorów z policji pokazał, że z tymi paniami lepiej nie zadzierać!

Choć była w nich mała nutka niepewności, to jednak w bojowym nastawieniu chojniccy seniorzy uczyli się wczoraj... samoobrony.

Boisz się wyjść wieczorem na spacer? Przechodzą cię ciarki, gdy zbliża się do ciebie grupa agresywnych wyrostków? Może dasz radę i ze strachem, i z ewentualną...

Rolnikowi Markowi Duszyńskiemu grozi grzywna, ograniczenie wolności lub areszt. Za co? Za postój ciągników na drodze we wsi Kłódka pod Grudziądzem...

Zapisy trwały do połowy grudnia. Zgłosiło się 110 grudziądzanek, które chcą uczyć się samoobrony. Kurs zorganizowała już po raz szósty straż miejska. Panie uczą...

W czwartek ciągnikami i kombajnami przyjadą przed starostwo. - Tam, około południa, rozpoczniemy pikietę - mówi Marek Duszyński, działacz Samoobrony.