Leki podrożeją od września [NOWA LISTA LEKÓW]
Pacjenci protestują przeciwko drastycznym podwyżkom cen lekarstw ratujących ich życie. Najwięcej zmian w nowej liście leków refundowanych dotyczy dzieci i...
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów
Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...
Twarz kortyzolowa - tak ją rozpoznać. Oto widoczne objawy wysokiego kortyzolu
Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...
NOWE FAKTYLiczba placówek spada z miesiąca na miesiąc. Pacjenci zostają bez pomocy
14 kwietnia 2025 r. przed Ministerstwem Zdrowia zgromadzili się reprezentanci gmin, aptekarzy oraz pacjentów. Ich celem było oficjalne złożenie apelu, na ręce...
Mrożenie chleba jest zdrowe? Zaskakujące wyniki - tak najlepiej przechowywać pieczywo
Czy można mrozić chleb? A może lepiej trzymać pieczywo w chlebaku albo w lodówce? Sprawie przyjrzeli się eksperci a odpowiedź może zaskoczyć - tak przechowywany...
O tej porze lepiej nie pić kawy. To najgorszy czas - ostrzegają dietetycy
Kiedy najlepiej pić kawę? Kawa dobroczynnie wpływa na zdrowie, ma wiele zalet i liczne właściwości lecznicze. Picie kawy między innymi zmniejsza ryzyko raka...
Co dobrze wypić przed snem? Te napoje pomagają zasnąć, warto je pić na noc
Co warto wypić przed snem? Jakie napoje są najlepsze na noc? Eksperci wymieniają kilka opcji, które pomagają zasnąć i mogą poprawić jakość snu. Sprawdź, co pić...
To się dzieje z organizmem, gdy schudniesz 5 kg. Te zmiany mogą zaskoczyć
Co się dzieje z organizmem po utracie 5 kilogramów? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
Tężyczka - oto objawy i przyczyny tej choroby. Tak rozpoznać tężyczkę utajoną i jawną
Tężyczka to poważna choroba, którą najczęściej wykrywa się przypadkowo. Często mylona jest z chorobami kardiologicznymi lub nerwicą, ponieważ jej objawy to...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
Piwo zniknie z ulicznych reklam. Znana influencerka składa petycję do ministerstwa
Do Ministerstwa Zdrowia oraz Komisji ds. Petycji w Sejmie wpłynęła nowa petycja dotycząca zakazu reklamy piwa, złożona przez influencerkę i aktywistkę Olgę...
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Wielki problem polskich mężczyzn: co z tym "hormonem męskości"?
Testosteron, zwany "hormonem męskości" to jeden z najważniejszych składników zdrowia fizycznego i psychicznego mężczyzn. Tym groźniej brzmią doniesienia o...
TYLKO U NASRząd na wojnie ze "snusami". Budżet straci miliard złotych
Saszetki z nikotyną, zwane snusami, są dostępne na polskim rynku od prawie czterech lat, jednak wciąż funkcjonują w swoistej „szarej strefie” regulacyjnej....
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
Fryzury, które ukryją nieumyte włosy. Modne pomysły dla przetłuszczających się włosów
Najmodniejsze fryzury 2024. Włosów nie powinno się myć codziennie. Eksperci sugerują, że aby włosy były ładne, lśniące i zdrowie, najlepiej myć je co 2-3 dni....
Opioidy i marihuana tylko po osobistym zbadaniu pacjenta. Zmiany już weszły w życie
Od 7 listopada, preparaty o działaniu uzależniającym jak marihuana czy fentanyl mogą być wystawiane przez lekarza, tylko po osobistym zbadaniu pacjenta. Z...
Niższa składka zdrowotna od 2025 r. Zyska prawie 2,5 mln przedsiębiorców
Rząd przyjął autopoprawkę do projektu ustawy o zmianie ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych. Oznacza to, że od...
Ten płyn do płukania może zwiększać ryzyko raka! To zamienniki płynu do płukania ust
Naukowcy są zaskoczeni wynikami ostatnich badań, które wykazały, że codzienne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol może zwiększyć...
Tak spalisz najwięcej kalorii! To najlepsza aktywność na odchudzanie - mówią trenerzy
Jaki rodzaj ćwiczeń spala najwięcej kalorii? Trenerzy personalni wymieniają najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Liczba spalanych kalorii każdego dnia zależy od...
Te części ciała myjemy zbyt rzadko zdaniem dermatologów. O tych obszarach zapominamy
Dermatolodzy podnoszą problem zbyt rzadkiego mycia niektórych obszarów ciała, co może prowadzić do problemów skórnych. Współczesne społeczeństwo charakteryzuje...
Co oznacza pojawianie się siniaków na ciele? Sińce mogą być objawem poważnej choroby
Siniaki pojawiające się bez przyczyny na ciele - o czym to świadczy? Siniaki pojawiają się często samoistnie, nawet bez wcześniejszego urazu czy innego powodu....