Opalanie nago

Opalanie się to ulubione letnie zajęcie. Zanim jednak wystawimy twarz na promienie - powinniśmy zajrzeć do apteki czy drogerii. Jak się opalać bezpiecznie? Czy...

Buenos Aires, Argentyna. Członkinie organizacji feministycznej protestowały topless przed Obeliskiem w Buenos Aires. Feministki potępiły w ten sposób...

- Myślę, że w krainie 130 jezior, jaką są Pałuki, powinno stworzyć się miejsce dla nudystów. To chyba nic złego - uważa Czytelnik ze Żnina.

Jak uzyskać efekt opalonej, pięknej, zdrowej i brązowej skóry bez słońca, solarium czy samoopalacza? Okazuje się, że jest to możliwe! Eksperci podpowiadają, że...

Plaża gminy Pakość w Jankowie jest na pewno miejscem dla tych, którzy cenią sobie spokój. Latem nie brakuje tam oczywiście miłośników kąpieli słonecznych i w...

Słońce szkodzi, gdy korzystamy z niego o niewłaściwej porze i w nadmiarze, co jest absolutnie pewne. Jeżeli chodzi o produkcję witaminy D3, to przecież nic...

Sezon wakacyjny zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim kąpiele — także te słoneczne. Aby opalanie było bezpieczne i przyniosło wymierne efekty, warto...

Czy można uzyskać efekt pięknej, brązowej, opalonej skóry bez opalania? Okazuje się, że zdrowa i trwała opalenizna jest możliwa bez słońca, bez solarium czy...

Kiedy temperatury na zewnątrz wzrastają, zaczynamy odsłaniać więcej ciała. Wtedy pojawia się potrzeba posiadania pięknej, złocistej i zdrowej opalenizny. Nie...

Nadmierne korzystanie z solarium wiążę się z licznymi zagrożeniami dla naszego zdrowia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała, że opalanie stanowi ogromny...

Opalenizna bez opalania? Zdrowa i trwała opalenizna bez słońca, bez solarium czy samoopalacza. Jak to osiągnąć? Jeśli chcesz mieć piękny kolor skóry bez...

Które plaże w Kujawsko-Pomorskiem są czyste i zadbane? Na jakich kąpieliskach jest najwięcej atrakcji? Zapytaliśmy naszych Czytelników, które kąpieliska w...

Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że co godzinę ponad 40 osób traci życie na skutek utonięcia, co powoduje 372 tysiące zgonów w ciągu roku. Korzystanie z...

W tak piękny, upalny dzień warto wybrać się nad wodę. Zastanawiacie się, gdzie jest najbliższe kąpielisko? Sprawdźcie na naszej liście.

Wakacje dobiegają końca i czas powrócić z urlopów do szarej rzeczywistości, jaką jest praca oraz szkoła. O wspomnieniach z udanego urlopu przypominać nam będzie...

Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry". Ostatnio coraz więcej dyskutuje...

Jak bezpiecznie się opalać, radzi dr Hanna Myśliwiec, dermatolog z Uniwersyetu Medycznego w Białymstoku

Polskie wybrzeże nie pozostaje w tyle i z roku na rok przybywa u nas legalnych, specjalnie wydzielonych plaż dla nudystów. W tym roku do ich grona dołączyła...

Z doktorem Arturem Czaplewskim z Katedry Dermatologii, Chorób Przenoszonych Drogą Płciową i immunedarmotologii Collegium Medicum, rozmawiamy o tym, jak należy...

Emulsje, kremy, żele, olejki i mgiełki - na rynku dostępna jest bardzo szeroka gama kosmetyków do opalania, i to w przeróżnej postaci. Co zatem wybrać?

Wspaniałym pomysłem jest wypad nad wodę. Jednak które kąpielisko wybrać? Podpowiadamy....

Koronowianie mogą korzystać z trzech plaż - w Pieczyskach, Samociążku i Salnie. Tylko w Salnie nie będzie w tym roku ratowników.