Najlepsi strongmani w Grudziądzu [foto, wideo]
Sławomir Toczek, Jakub Szczechowski, Bartłomiej Grubba, Tomasz Lademann, Krzysztof Kacnerski i Piotr Czapiewski to zawodnicy którzy zmierzyli się w 6...
Grudziądz: Tomasz Lech wie, że Elwira stoi za nim murem
Można w życiu zdziałać wiele, mając "drugą połowę", która wspiera, pomaga, dopinguje. Ma ją Tomasz Lech, wicemistrz Europy w kulturystyce.
Grudziądz: Był znanym strong-manem. Jest wicemistrzem Europy w kulturystyce
Grudziądzanin Tomasz Lech "Papaj' dziś obchodzi 33. urodziny. I świętuje podwójnie: zbiera gorące gratulacje także za sukces - srebrny medal, który zdobył na...
Te osoby nie powinny jeść tatara. To się dzieje, gdy jemy surowe mięso
Dobrze przyprawiony tatar z surowym jajkiem to jedna z popularnych karnawałowych przystawek. To pyszne danie, ale nie dla wszystkich. Sprawdzamy, kto powinien...
Przedawkowanie witaminy C może być groźne dla osób z tymi schorzeniami
Co daje organizmowi witamina C? Poprawia ogólną odporność, zwalcza bakterie, poprawia leczenie ran i zadrapań. W przypadku niektórych chorób przedawkowanie...
Tym osobom mogą zaszkodzić ogórki kiszone. To się z nami dzieje, gdy jemy kiszonki
Wyobrażacie sobie zimę bez ogórków kiszonych? To jeden z najbardziej charakterystycznych elementów polskiej kuchni. Jedni sami przygotowują przetwory, inni...
Miłośnicy zwierząt chcą by w Grudziądzu powstał cmentarz dla pupili. Jest petycja
"Brak cmentarza dla zwierząt stanowi poważny problem dla ludzi, którzy chcieliby pożegnać swoje czworonogi w sposób odpowiedni i szanujący ich pamięć" - czytamy...
"Biała sobota" w szpitalu w Grudziądzu. Będą bezpłatne badania i porady. Skorzystaj
Akcja pod hasłem "Biała sobota" w szpitalu w Grudziądzu już 20 kwietnia. Potrwa w godz. 9 - 13. Oferta badań profilaktycznych i porad jest szeroka. Na niektóre...
Oto najlepszy chleb na odchudzanie. Ten chleb pozwoli schudnąć z brzucha
Duża ilość białego pieczywa może być naszym wrogiem na diecie odchudzającej. Nie oznacza to jednak, że należy całkowicie z niego rezygnować. W rozsądnej ilości...
Jajka na miękko - takie są skutki jedzenia jajek na miękko. Takie mają właściwości
Jajka są bardzo zdrowe. To źródło łatwo przyswajalnego, pełnowartościowego białka, a także wielu cennych składników odżywczych, jak witaminy A, E, D i K oraz B2...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Co daje jedzenie kapusty? Poznaj 5 powodów, aby sięgać po nią przez cały rok
Surówka z kapusty, kapusta zasmażana, kiszona i oczywiście… bigos oraz pierogi z kapustą i grzybami. Bez kapusty polska kuchnia straciłaby połowę charakteru! To...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
"Dzieci boją się mówić o emocjach". Pod Grudziądzem debatowano o zdrowiu psychicznym
- Świat jest najbardziej przyjazny wtedy gdy dzieci, które doświadczają różnych trudności otrzymują wsparcie - Monika Horna - Cieślak, Rzeczniczka Praw Dziecka...
Pełna werwy i przebojowa! Taka jest Karolina Niedziałek, stulatka z gminy Grudziądz
Pełna werwy i przebojowa. Taka jest pani Karolina Niedziałek, która świętowała setne urodziny! Otrzymała z tej okazji Medal Marszałka Województwa Kujawsko -...
Tyle kalorii ma jajko gotowane na twardo, na miękko i jajko sadzone. Sprawdź!
Jajka to produkt, który często pojawia się w dietach odchudzających. Jajko na twardo warto mieć w lodówce lub pod ręką - to szybka i łatwa przekąska, zwłaszcza...
Zastosuj ten trik, a koperek urośnie dwa razy szybciej. Koperek to bogactwo witamin!
Koperek często gości na naszych stołach. To popularny dodatek do wielu dań: zup, sałatek, sosów, mięs. Któż nie zna młodych ziemniaczków z koperkiem? Koperek...
Zaginął Grzegorz Kida z Grudziądza. Znasz miejsce pobytu? Przekaż informacje policji
Grzegorz Kida ma 65 lat. Ostatni raz był widziany w okolicy pętli tramwajowej w Tarpnie w sobotę, 13 kwietnia. Ślad po nim zaginął. Jeśli znasz miejsce pobytu...
Takie są zasady diety cukrzycowej. Wiele ostrzeżeń nie ma nic wspólnego z medycyną!
Podwyższony cukier? Zdiagnozowana cukrzyca? Nie daj zepsuć sobie świąt. Wiele ostrzeżeń nie ma nic wspólnego z medycyną.
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Zielona herbata - tak działa na organizm picie tego napoju
Zielona herbata to napój, który ma dobroczynny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka. Zielona herbata to bogactwo cennych składników: witamin A, C, E, B,...
Herbata - takie są skutki picia tego napoju. Kto powinien unikać picia herbaty?
Herbata to napój bardzo popularny na całym świecie. Wielu Polaków także chętnie pija herbatę. Szacuje się, że około 80 proc. Polaków pije herbatę przynajmniej...
Najpopularniejsze
Lidl Do -40% na wybrane pościele!
Przeglądaj promocyjne oferty pościeli i ciesz się niższymi cenami! Nie przegap!