![Ruch leczy cukrzycę, ale trzeba wiedzieć, kiedy ćwiczyć! Zobacz, jaka jest najlepsza pora na aktywność dla diabetyków i jej zalecane formy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/42/64a7fd806b854_o_xsmall.jpg)
Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
![Polonia Bydgoszcz zaprasza w ferie na otwarte treningi piłkarskie dla dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cf/09/63d7a43842cf0_o_xsmall.jpg)
Polonia Bydgoszcz zaprasza w ferie na otwarte treningi piłkarskie dla dzieci
Polonia Bydgoszcz zaprasza w ferie na otwarte treningi piłkarskie dla dzieci.
![Olimpijczycy będą trenować w Bydgoszczy? Jest na to szansa. Ministerstwo Sportu wskazało bydgoski ośrodek jako miejsce treningowe!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f1/be/5ebe364e87f50_o_xsmall.jpg)
Olimpijczycy będą trenować w Bydgoszczy? Jest na to szansa!
Jest szansa na to, by to właśnie w Bydgoszczy trenowali polscy olimpijczycy i uczestnicy paraolimpiad. Bydgoskie Centrum Sportu informuje, że tor regatowy...
![Treningi dla wszystkich. Bezpłatne! Także we Włocławku. Będzie można ćwiczyć aż do jesieni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/7b/5ae6d632d4719_o_xsmall.jpg)
Justyna Kowalczyk namawia na nordic walking pod okiem instruktora
8 maja 2018 r. rusza kolejny cykl bezpłatnych treningów nordic walking w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku pod nazwą Nordic Walking na Receptę.
![Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/02/5a855360b0fdb_o_xsmall.jpg)
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...
![Pjongczang 2018: Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Korei! Stoch, Kubacki i Hula najlepsi SKOKI NARCIARSKIE](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/09/d1/5a7a9b9079778_o_xsmall.jpg)
Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Pjongczangu!
Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...
![Piłkarze Olimpii Grudziądz po raz pierwszy trenowali na śniegu i mrozie [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/38/40/587690d7ea1db_o_xsmall.jpg)
Piłkarze Olimpii Grudziądz po raz pierwszy trenowali na śniegu i mrozie [zdjęcia]
W środę zawodnicy Olimpii Grudziądz całą drużyną po raz pierwszy odbyli normalny trening. Aura nie rozpieszczała, zwłaszcza dokuczliwy wiatr. Przez dwa...
![Strzelamy z łuku w centrum Torunia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a0/02/55f341c1a764f_o_xsmall.jpg)
Strzelamy z łuku w centrum Torunia
Warsztaty łucznicze dla każdego i to w centrum miasta? W każdą kolejną sobotę będą mogli nauczyć się strzelać z łuku i goście i mieszkańcy.
![Motoarena do wynajęcia dla innych klubów. Cena - 2,5 tysiąca za godzinę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/69/55ee7de162216_o_xsmall.jpg)
Motoarena do wynajęcia dla innych klubów. Cena - 2,5 tysiąca za godzinę
Miejski Ośrodek Sportu Rekrekacji chciał wynajmować Motoarenę wszystkim chętnym klubom. Ostatecznie ofertę ograniczono do niższych lig, ale jest furtka dla...
![Gmina Lubiewo. UKS "Grom" wygrał sprzęt sportowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/06/55ee57469c57f_o_xsmall.jpg)
Gmina Lubiewo. UKS "Grom" wygrał sprzęt sportowy
UKS "Grom" zajął szóste miejsce w konkursie szkółek piłkarskich "Nivea" i wygrał sprzęt sportowy. Teraz drużyna walczy o wyjazd do Amsterdamu.Może się uda?
![Żużlowa Polska pcha się na Motoarenę. Unibax: do widzenia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/7a/55ed7c248faf2_o_xsmall.jpg)
Żużlowa Polska pcha się na Motoarenę
Czołowi polscy żużlowcy są gotowi płacić za treningi na toruńskim stadionie. Unibax wszystkim odmawia i na tor wpuszcza tylko swoich zawodników.
![Euro Big Way Camp. Skoczkowie trenują. Ze spadochronem skoczył też Jarosław Kuźniar z TVN [zdjęcia, wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/dc/55ec7499f0bf5_o_xsmall.jpg)
Euro Big Way Camp. Skoczkowie trenują. Ze spadochronem skoczył też Jarosław Kuźniar z TVN [zdjęcia, wideo]
W Aeroklubie Włocławskim trwa największa w Europie impreza spadochronowa. Biorą w niej udział zapaleńcy ze wszystkich zakątków świata. Nie zabrakło też gości...
Powiat rypiński. Karatecy poszukiwani
Wielbiciele sportów walki mają szansę poznać tajniki koreańskiego tang soo do pod okiem trenera Józefa Drozdowskiego.
![Zawiszanie wznowili treningi. Paweł Olszewski na testach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/6d/55ebfb97604d1_o_xsmall.jpg)
Zawiszanie wznowili treningi. Paweł Olszewski na testach
Bydgoszczanie spotkali się dziś na pierwszym treningu.
![Żużel na bieżąco: Najnowsze posty z 3.07.2024. Co słychać na Facebooku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/30/78/21770873_854584237_xsmall.jpg)
Wiesz, co się dzieje: żużlowy świat z FB w jednym miejscu
Sprawdzamy najnowsze wiadomości z Facebooka największych żużlowych drużyn. W ten sposób możesz być na bieżąco z nowinkami dotyczącymi żużla. Jesteś fanem...
![Jakub Piotrowski oświadczył na jachcie, Wiktoria pochwaliła się pierścionkiem. Tak wygląda ukochana polskiego piłkarza [3.07.2024]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/87/6683eb705f457_o_xsmall.jpg)
Jakub Piotrowski oświadczył na jachcie. Tak wygląda ukochana polskiego piłkarza
Złe wieści dla fanek Jakuba Piotrowskiego. Piłkarz reprezentacji Polski właśnie oświadczył się Wiktorii Jankowskiej, z którą związany jest od kilku lat....
![Szymon Marciniak - tak mieszka najsłynniejszy polski sędzia piłkarski. W życiu towarzyszy mu ta kobieta - zobacz zdjęcia [3.07.2024]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/40/89/66828024d41ee_o_xsmall.jpg)
Szymon Marciniak - tak mieszka najsłynniejszy polski sędzia piłkarski
Szymon Marciniak to najsłynniejszy polski sędzia piłkarski i jeden z najlepszych obecnie na świecie. W dorobku ma już m.in. prowadzenie meczów finałowych Ligi...
![Druga edycja Tour de Pologne Women rozstrzygnięta. Na mecie w Kazimierzu Dolnym królowały Holenderki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854152047_xsmall.jpg)
Druga edycja Tour de Pologne Women rozstrzygnięta
![Lody z kultowych lodziarni Torunia i Bydgoszczy w rejestrze fałszowanej żywności! Co odkryli inspektorzy IJHARS?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/13/73/6682c841411b8_o_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Kultowe lody z Torunia i Bydgoszczy w rejestrze fałszowanej żywności!
Nie do wiary? A jednak! Do rejestru zafałszowanej żywności trafiły lody z kultowych lokali w Toruniu i Bydgoszczy - kawiarni Lenkiewicz i "Cafe Primo". Okazuje...
![Olimpia Grudziądz konkretyzuje skład na nowy sezon w Betlic 2. Lidze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854440801_xsmall.jpg)
Olimpia Grudziądz konkretyzuje skład na nowy sezon w Betlic 2. Lidze
Olimpia Grudziądz powoli konkretyzuje skład na nowy sezon w Betlic 2. Lidze. Klub poinformował o przedłużeniu kontraktów z dwoma piłkarzami.
![ZOOleszcz GKM Grudziądz - Sparta Wrocław już w piątek. Wymuszone zmiany w składzie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854416451_xsmall.jpg)
ZOOleszcz GKM Grudziądz - Sparta Wrocław już w piątek. Wymuszone zmiany w składzie
Już w piątek kibiców w Grudziądzu czekają kolejne ligowe emocje. ZOOleszcz GKM zmierzy się ze Spartą.
![Burza Nowa Wieś Wielka świętowała 75 lat. Były specjalne mecze oraz festyn. Zdjęcia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854410931_xsmall.jpg)
Burza Nowa Wieś Wielka świętowała 75 lat. Były specjalne mecze oraz festyn. Zdjęcia
Pięknego jubileuszu doczekała się Gminno-Ludowy Klub Sportowy Burza Nowa Wieś Wielka. Klub obchodził 75. rocznicę powstania. Z tej okazji odbył się specjalny...